Ехууууууууууууу) Первая цель достигнута. У нас нет фотоаппарата, фото сделано с допотопного телефона мужа.
Стартовала с таким весом: 117кг.
Вес на данный момент: 101кг.
Вес — 101 кг. -16кг (от первоначального)
ОГ — 110см. -8см.(от первоначального)
ОТ — 102см. -10см.(от первоначального)
ОБ — 118см. -10см.(от первоначального)
Придерживаюсь ПП+занятия с Джилл и упражнения на моё усмотрение.
Ну класс!!! Молодец!!!
Спасибочки
отлично!!! ПОЗДРАВЛЯЮ
Спасибо))))))))))
Спасибо))))))))
Спасибо)))))))))
какая вы молодец… а я всё не могу решиться.начать худеть… так и продолжайте, я после НГ буду начинать
а рост какой?
171см.
супер!
Спасибо))))))))))
Дамы, не худейте.Оно вам надо. Уж лучше к старости быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой… Фаина Раневская
Если здоровья нет, то даже похудев оно не появится в мгновение ока. У меня врождённые заболевания, которые спустя 35 лет, так никуда и не делись.
умница! Я сегодня тоже Джилл попробовала — нашла-таки альтернативу залу)
Мне до сих пор некоторые упражнения тяжело даются, я никогда не занималась спортом, даже в школе была освобождена по причине здоровья. Те что не получаются заменяю наклонами, прыжками имитирующими скакалку.