глаза болят от монитора!

Девчат подскажите какие настройки должны быть на компе(ноутбук тошиба) чтобы так глаза не болели??? я про яркость, насыщенность и т.п. А то в глазах прям к вечеру все расплывается(((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
DrHella

чистоту мерцания экрана выше поставь

Пожаловаться
Nikalena

самая высокая стоит.

Пожаловаться
Юлия Жогличева

очки для компа есть еще как вариант в дополнение к настройкам

Пожаловаться
Елена

тауфон — сама пользовалась, когда начинала на компе работать, теперь муж пользуется и мама — очень помогают

Пожаловаться
Виктория

надо скачать в инете тестовый рабочий стол для настройки монитора и по ним подобрать яркость и контраст, но вобще на ноуте настроить саму светлость-сильно не завышать подсветку и давать отыхать глазам, потомучто они больше устают не от контрастности или яркости, а от статичного сосредоточяения на 1 точке

Пожаловаться
Мария

не знаю, настройки поменять. Я только яркость меняю клавишами на клавиатуре. Еще сидеть надо в хорошо освещенной комнате.

Пожаловаться
КоролеваВетра

максимальную частоту мерцания поставьте. и поменьше в темное время суток сидите

Пожаловаться
Nikalena

а подскажите где ее найти, а то не хочется долго возится — искать ее, а вы по-моему в этом лучше разбираетесь?

Пожаловаться
КоролеваВетра

а операционка какая? Вин 7?

Пожаловаться
Nikalena

ага

Пожаловаться
КоролеваВетра

правой кнопкой по рабочему столу, «разрешение экрана», дополнительные параметры на той вкладке, выбираем вкладку «монитор». ставим частоту обновления экрана максимальную. если не дает больше 60, то, увы, глаза будут болеть, хотя 85 надо.

Пожаловаться
Nikalena

к сожалению, больше 60 не дает(((

Пожаловаться
КоролеваВетра

получается экран моргает и глаза это замечают. На более высокой частоте это не так заметно глазу и он меньше устает. Старайтесь не работать в темной комнате, чтоб не было смотрения на яркий экран в темноте, так еще сильнее воздействует. Ну и искусственную или натуральную слезу купите и капайте периодически за работой.

Пожаловаться
Nikalena

спасибо!

Пожаловаться
Надя

купите защитную пленку на экран, она и глаза защитит и экран

Пожаловаться
Nikalena

такую пленку, наверное, можно в любом компьютерном магазине купить???

Пожаловаться
Надя

да, у продавцов спросите

Пожаловаться
Виктория

даже интересно как пленка может глаза с экраном защитить??? простите, я думаю это бред полный)) глаза ща не от излучения устают и даже от него пленка не защитит

Пожаловаться
Надя

у вас есть пленка защитная на экране монитора? думаю, что нет, раз такое пишите. я это написала из собственного опыта.

Пожаловаться
Виктория

я вам пишу из собственного опыта что глаза устают от статики и сосредоточения на одном объекте или тексте, а защитная пленка физически никак вобще на это повлиять не может

Пожаловаться
Ириша

под себя настройки подгоните и все. ярче меньше сделайте. и как вариант — мне всегда помогали очки для компьютера

Пожаловаться
Nikalena

очками пользуюсь, правда не всегда(яркость по разному уже пробовала-все равно болят(