Девочки у кого после родов вообще с психикой не Лады, у меня ужасно, чувствую себя каждый день одинокой никому ненужной, даже сейчас я болею мне нужно ложиться в больницу, я думаю о том что я своим родным обуза финансов сейчас уйдёт, плюс с Лялей сидеть нужно 24/7, у меня нет друзей, я стала никому не интересной после родов, с мужем так же я хочу немного любви, поддержки, понимания, чего сама стараюсь постоянно давать, а иногда получаю в свой адрес от него очень не приятные мне слова, поступки и это как то ещё больше замыкает, и все что он говорит меня все чаще приводит в истерику, я все воспринимаю в штыки, иногда прихожу к нему на кровать уткнусь носам к нему, и не получаю обратной связи, и как то не приятно становится ухожу в другую комноту в одиночестве сидеть, только моя сладкая зайка меня и радует, самая лучшая на свети, целую ее и как то все вроде хорошо, ее улыбка и смех дают забыть обовсем, скажите когда эта депрессия уже пройдёт! у кого так было?
Займи свой мозг чем-то. Языки, книги, да хоть бисер мети, что угодно. Займись тем, что ты никогда не делала, погружая свой мозг в какое то изучение чего либо. Отдых — это не сон, а смена деятельности. Во первых что то новое изучешь, а во вторых мозг будет работать не на обиды, а на познание себя и твоих новых способностей. У меня ни с кем не было депрессии, потому что мне некогда депрессовать. Я изучаю медицину, шью, рисую, с детьми делаю фигуры из папье-маше, в планах ещё начать брошки делать ( научиться ) и фигуры из эпоксидки.удачи. Гони депрессию санной метлой ??? знай, что ты самая лучшая ))????
Вам нужно полюбить себя, хоть капельку.
Как я Вас понимаю, сыну 10 месяцев и у меня депресуха не заканчивается, кто знает секрет как ее прогнать делитесь
Ой как найти решения не понимаю
Да, я не одна такач
тож самое
о есть такое, хоть отгребай:(( никуда не девается...
У меня дочери уже 11 месяцев, а я до сих пор себя так чувствую… С мужем из-за этого часто ссоримся! ?
Мы тоже и я как то чувствую себя в этих ссорах как обиженка, и за меня никто постоять не может и меня хотят обидеть
Доходит до того что плакать ни с чего начинаю (
У меня такое состояние продолжается почти 10 месяцев… хочется попить каких-нибудь успокоительных, но пока на гв нельзя ((((
Тоже на ГВ
У вас послеродовая депресуха