Диета безуглеводная

Итак, как показала неделя минус 1.300. Впринципе, все легко далось… но это мало!!! Надо наверное ужесточить питание… вот и задумалась о безуглеводной… девчонки, кто сидел подскажите… знаю долго сидеть надо, но результат, говорят, хороший. Кто нибудь сидел?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
SOLНЫШКО
долго на ней не сидите, употребление одних только белков более чем 7 дней может привести к значительным переменам со здоровьем. очень большая нагрузка на печень, почки и т.д… Проверено на себе ....
Пожаловаться
Иннусик

спасибо) хотя пишут, что на диете этой надо сидеть долго, чтобы результат был)

Пожаловаться
Оля Борисова
Именно на безуглеводной я сидела. За 14 дней 7 кг. Сейчас праздники поэтому пока не сижу. А хочу сбросить обратно 20 кг. Может после НГ сяду на нее.
Пожаловаться
Иннусик

Пожаловаться
ПтицаСчастья

без углеводов есть диета Кима Протасова, там 5 недель диета и 5 недель выход, держать легко

Пожаловаться
Иннусик

спасибо посмотрю)))

Пожаловаться
Виктория Зуева

Почитала, прикольненько. После НГ надо попробовать!

Пожаловаться
ПтицаСчастья

ну её правда летом совсем хорошо ))) там очень мало горячей еды и овощи опять же лучше летом… Но, как говорится, было бы желание)) удачи!

Пожаловаться
Виктория Зуева

спасибо

Пожаловаться
Виктория Зуева

Я пробовала, плохо мне на ней! Тошнило сильно

Пожаловаться
Иннусик

я вот раздумываю… хотя мясцо люблю))))а муж сказал, что если я буду одно мясо есть, то мы разоримся

Пожаловаться
Оля Борисова
Да диета не из дешевых. Но нормально есть одно мясо, яйца, рыбу...
Пожаловаться
Дельфинка
Ну вот я сижу) мне нравится. За месяц — 6 кг. Но она не совсем безуглеводная
Пожаловаться
Иннусик

там мясо восновном с рыбой? Легкая? и после 6 кушаешь?

Пожаловаться
Дельфинка
Да. Дюкана диета. Ешь хоть всю ночь, там нельзя чувство голода испытывать. Из разрешенных продуктов что угодно можно делать, я вон и торты пеку. Да и только белки 2-7 дней, потом начинается чередование и добавляются овощи
Пожаловаться
Иннусик

спасибо ))