девочки кто на гв!

Пьете ли вы чай с молоком? И физические упражнения… кто занимается? Читала много и за и против.Но хотелось бы слышать мнение тех кто сам с ээтим сталкнулся.

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Olga
051599

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна
чай с молоком пила, ни чем не помог. лактационные чаи лучше намного.
занималась, но не сильными нагрузками на количество молока не повлияло
Пожаловаться
Olga

а не сильными это примерно сколько?

Пожаловаться
Алёна
ну обруч крутила, приседания, наклоны, растяжка.
всё в пределах нескольких раз, пока тяжело не станет.
Пожаловаться
ЮляДочьАндрея

Чай с молоком вредно пить, ученые доказали. Не пью! А упражнения лень делать, но по сути можно. они не влияют на молоко.

Пожаловаться
Olga

читала что адреналин который при нагрузках выбрасывается в кровь делает молоко кислым. да и при занятиях первое что теряет организм это вода, а она необходима для выработки молока.

Пожаловаться
ЮляДочьАндрея

Вы же не в качалку ходить будете, а чисто для себя!

Пожаловаться
Olga

хочу бегать пресс качать и обруч крутить. ноесли я решусь то это будет на износ)

Пожаловаться
Наталья

я пью но вот думаю столько слышу что от молока у малышей колики… думаю может просто чай пить без молока??? Постою послушаю....

Пожаловаться
Olga

я с рожления пила по пол литра 3 раза в день. коликов от этого не было

Пожаловаться
Татьяна-Илья Гонтаревы
у нас было от кисломолочки! молочко нормально пошло, но я не пью часто… в основном травяные чаи
Пожаловаться
Татьяна-Илья Гонтаревы
и еще от соков — их вообще не советуют пить ((
Пожаловаться
Olga
Ну соки х сейчас, а кисломолочка провоцирует процессы в кишечнике, чистит одним словом. Это понятно. Вообще с молочкой осторожно надо быть.
Пожаловаться
Юля

пью, занимаюсь немного.

Пожаловаться
Мария

+1