Девы, просветите меня, хочу сделать разгрузку на белке, а именно на твороге — можно ли делать разгрузку на зерненом твороге со ливками, 5%, типа Валио ??
Девы, просветите меня, хочу сделать разгрузку на белке, а именно на твороге — можно ли делать разгрузку на зерненом твороге со ливками, 5%, типа Валио ??
кефир и яблоки)) разгрузишься — так разгрузишься))
на нулевке
нет творожная разгрузка проходит только на простом твороге без всяких добавок
Лучше на обезжиренном) Но можно, получится только не разгрузка, а скорее монодень
лучше кефир или огурцы)