ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО, ИЛИ ДЕЛАЕМ ДОБРУЮ МАМУ

Многодетная мама оставила всех детей и мужа в комнате,
зашла на кухню, и, строго настрого, пригрозила никому ее не беспокоить.
Проходит двадцать минут, дети тихонько открывают дверь,
а на кухне сидит мама, пьет чай с шоколадкой, ОДНА!
Все в недоумении: «Мама, что ты делаешь?»
– «Я делаю вам добрую маму!»

Личное пространство необходимо каждому человеку. Важно иметь возможность спокойно побыть наедине с собой, особенно, когда любимый муж и дети начинают вызывать приступы раздражения и агрессии, вместо радости и любви. Личное пространство дарит чувство стабильности и уверенности в собственных силах.

«Посторонним В»
Личная территория женщины – это, прежде всего, не кухня, и не обязательно отдельная комната. Личной территорией может быть и уютное кресло, и рабочий стол, и шкатулочка, и записная книжка в мобильном телефоне, и те 15 минут проведенные за чашкой кофе с соседкой. Такая территория священна, а ее обладатель ревностно охраняет границы.

Обзавестись приватным пространством стремятся абсолютно все еще с детства: помните, домики на деревьях, штаб, или тайные клады. Человек подсознательно создает «зоны комфорта», прячется туда и черпает силы, хотя, как утверждают психологи, слишком сильное погружение может вызвать застой.

Без личного пространства человек становится несчастным. Особенно потребность в личной территории проявляется у женщины с появлением в доме карапуза, требующего постоянного внимания. Дней через десять, а может и раньше, женщина осознает, весь мир крутится только вокруг нее и всем от нее что-то нужно. Лучшим спасением от нервного срыва из-за пристального внимания абсолютно всех окружающих может стать личное пространство. Главное, чтобы домочадцы воспринимали желание мамы сделать «хорошую маму», как необходимую составляющую счастливой семьи.

Создаем свой уголок
Для оборудования личного пространства нужна безграничная фантазия, особенно, если у вас однокомнатная квартира, а рядом родители, муж, дети, кошка, Жучка и шустрая мышка. Лучшим помощником на общей территории будут любые перегородки – шкафы, тумбочки, торшеры, столики, кресла, диваны, подставки для цветов – они-то и станут отделять вас от внешнего мира.

Нет возможности поставить перегородку – воспользуемся светом. Хотим комнату объединить – включаем люстру, хотим уединиться – на помощь приходят бра, напольные или точечные светильники.

Кроме света отделить пространство можно цветом: коврик, обои, краска – укромный уголок создан.

Личное пространство можно создать даже простыми мелочами, включенными в интерьер. Например, можно украсить стену, создав элемент декора из важных для вас мелочей. Также нельзя недооценивать различные полочки, с их помощью можно творить целые галактики ваших личных ощущений и идей.

Руками не трогать!
К личному пространству в семье относятся:

Письма, записки, смс – даже, если там не написано ничего крамольного, тайна корреспонденции должна соблюдаться.
Личные секреты. Это не что-то страшное-страшное, о чем никто и никогда не должен узнать, это скорее что-то личное, вызывающее трепетное отношение и легкую улыбку, а может и просто подарок к празднику, припрятанный до поры до времени.
Личные вещи, они, как секреты, напоминают о чем-то очень личном и важном. Я думаю, у каждой из нас есть билетик или засохший цветочек, не представляющий ценности для окружающих, но важный для нас. Для кого-то эти вещи могут показаться мусором, а вы не можете с ними расстаться. Личные вещи членов семьи – табу, с этим следует смириться, но все-таки стараться не плодить их и размножать, тем самым захламляя все пространство.
Релакс-зона. У каждого члена семьи релакс зона своя: у любимого мужа кресло у телевизора или «компьютерный уголок», у любимых детей секретный домик под столом, у вас может быть две – на каждый день и особая. Для меня особым релакс-пространством стала ванная: хотя бы раз в две-три недели стараюсь выкроить полчасика на ароматную ванную.
Личное время. В вашем распорядке дня или недели должно быть время посвященное только вам. Что и как вы планируете делать в эти минуты не должно никого касаться – можете медитировать, лежать на диване ничего не делая, пить чай, делать маски, т.е. уделять время себе, единственной, без угрызений совести, что сейчас вы не с любимым мужем или детьми. Личное время, проведенное по вашему вкусу, позволяет сделать добрую маму без особых усилий.
Зачастую, чтобы ни у кого не было лишних стрессов, создавая укромное местечко необходимо поговорить с семьей, особенно, если в вашей семье не принято уважать пространство друг друга. На первых порах, такой разговор может вызвать недоумение и даже отторжение. Тогда предложите, чтобы каждый выбрал для себя то, что считает личным пространством (вариантов у нас уже много), и договоритесь о правилах создания «доброй мамы», «доброго папы» и «добрых детей». Для гармонии в семье право на личное пространство должно быть у каждого, тогда «добрая мама» будет радовать любимых детей и мужа действительно приятными сюрпризами если не каждые день, то через день уж точно.