после родов вес сразу ушел, в течении всего времени подтянула мышцы, а вот неровная кожа до сих пор!!!
параллельно не скрабилась(
как разгладить этот целлюль???
методы борьбы с целлюлитом!!!
Комментарии
Актуальные посты
после родов вес сразу ушел, в течении всего времени подтянула мышцы, а вот неровная кожа до сих пор!!!
параллельно не скрабилась(
как разгладить этот целлюль???
Все просто — берете пустую баночку объемом 200мл,
обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно была размешивать). Далее добавляем 2 таблетки мумие, они через какое то время растворяться в креме, крем приобретет более темный цвет и не приятный запах, но это не надолго. Затем добавляем 10 капель масла апельсина, 10 капель можжевелового масла и 2-5 капель масла корицы ( корица дает очень сильный запах, поэтому добавляете по 1 капле и перемешивайте, пока не достигните приятного вам запаха, лично я не выношу сильного запаха корицы, добавляю максимум 3 капли).Вот и все. Вуаля, наш крем готов!!!
Мумие прекрасное средство от растяжек, подтягивает кожу, повышает ее упругость. (20 таблеток стоят примерно 90р)
Эфирное масло апельсина обладает антицеллюлитным эффектом, разглаживает кожу, повышает упругость. (40р)
Корица также очень эффективна при целлюлите, подтягивает кожу. (65р)
Можжевеловое масло ликвидирует дряблость кожи, повышает ее упругость, устраняет растяжки и целлюлит. (40р)
из интернета, но за результат отвечаю!!! сама попробовала!!!
нужно!!!!!!!
а еще я делаю массаж банками вакуумными… тоже хорошо
вакуумные силиконовые банки!!! супер вещь вообще! главное с осторожностью пользоваться, при варикозе нельзя
если не сильно сжимать банку — можно. и главное правильное направление. круговыми движениями по часовой стрелке относительно себя) схемы можно в инете посмотреть или даже в инструкции к банкам. с массажным маслом или есть хороший массажный крем «Нега»
я на бёдрах делаю в бане или в душе в основном, ещё важно предварительно разогреть кожу, размять руками, тем более на животе, мочалкой можно хорошо потереть)))
Обертывания с медом или массаж банками)
Ага или стеклянными