А вот кофе вчера пила, малышу вроде норм.

Шоколад не рискнула вчера есть, а так не ограничиваю себя. Исключила молочка и кисломолочку, от них аллергия и болит животик(даже у меня).

Сладкое один день прилично съела Мусю ночь ребёнок мучился

Я ела овощи пока мне не сказали что нельзя. Перестала есть элементарно картофель Морковь и животик стал меньше беспокоить. Картофель оказывается вызывает Газы. Горох фасоль капусту нельзя. Молочки тоже нельзя.

Первый месяц более менее правильно питались, потом ела все, но аллергенные продукты водила осторожно, глютен и молочка.
Щас ем все и пью все

От сои в сосисках будет дикий метеоризм, фрукты аллергены. Но яблоко могла Себе позволить. Кофе пью месяцев с 8-9. Но большей частью молоко. Из вообще исключила капусту, брокколи, фасоль. Так в целом, себя не ограничивала. Сладкое ем.

Творог сырой не еште, у моей колики были жуткие и от молока тоже. Делела запеканку и все ок. От икры аллергия была у дочи и от орехов тоже. Понемногу все можно пробовать и наблюдать. Кофе пила с 1.5 месяцев наверное каждое утро, все было в порядке со сном и поведением. Будьте здоровы ?

Ела все, кроме молочки (колики на неё были пока не ввели молочку в прикорм), шоколад в малом количестве и только горький, цитрусовые осторожно. Остальное ела как обычно. Даже коликов не было (за исключением дней, когда я молочку ела)

От кофе ребенок может плохо спать, у меня в 2 месяца ребенок от глотка кофе 3в1 гулял г
Долго… овощи и фрукты можно. Осторожнее с бананами — точно не помню, но вроде пучит от них, не больше 2 в день. По этой же причине осторожнее с огурцами и капустой. Я бы не стала есть аллергенные (цитрусовые) и экзотические. Осторожнее с красным: помидоры. И острым: редиска редька. В общем лучше постепенно вводите себе новые продукты — по 1 за день или 2 дня, и смотрите на реакцию ребенка

Рискнула на 7 сутки после родов съест свежие овощи сильно пожалела. Живот у малыша потом так болел, что мы твоё суток не спали и не ели. Делали клизмы и промывание желудка малышу. Страх Божий! Сказали не есть ни в коем случае первые 3 месяца свежие фрукты и овощи.

Я кофе без кофеина пью пока что. Сосиски пробовала детские, тоже норм зашли.Вообще я в день по 1 продуету ввожу и смотрю на реакцию. Все индивидуально ведь. Из фркетов пока цитрусовые не пробовала, подожду пару неделек. Хурму я уже пробовала, гарбуз, арбуз, яблоки пока печеные кушаю.

Ем все и пью все (кроме алкоголя), но первые 3 месяца не ела фастфуд, не пила напитки

Все ем, что попадется на глаза

Колбасу варёную точно можно, сыр, творог, овощи вроде кроме красных, фрукты тоже