Всем доброе утро, самые красивые флаюшки!
Девчонки мои красотули Вы все такие умнички!!!!!
Такие красивые у Вас ЖК!!! Кто с нами продолжает полет Вы уже большие умнички флаюшки)) Так мне приятнооооооооооооо что Вы все же с нами!!!!
Люблю Вас!!!
Теория и Задание
ШАГ 23
Дневная рутина
Сегодня в нашем КЖ добавится еще одна страничка. На ней будут написаны дела, которые объединятся в Дневную рутину (она же Рутина после школы или Рутина после работы). Но суть не в названии. Суть в том, что здесь будут собраны дела, которые надо сделать днем (после прихода домой из школы или после работы) Здесь могут быть также расписаны дела, которые можно успеть сделать в обеденный перерыв (для работающих флаюшек). В дневной рутине я не даю никаких рекомендаций, потому что вам виднее, чем заняться. Но наверняка в обеденный перерыв можно выделить 15 минут для тех дел, на которые времени обычно не хватает.
Вот пример Дневной рутины:
- Приготовить обед(ужин)
- 15 минутная работа в текущей Зоне
- Уход за бельём: штопка, глажка-15 минут
- Время для себя
Итак задание на сегодня составить свою Дневную рутину
Задание Келли на вторник
Дорогие друзья,
Сегодня мы охватим несколько помещений. Чтобы не увлечься и не переработать, установите таймер и руководствуйтесь им.
У крыльца, в прихожей и столовой загасите горячие точки. Разберите кучу обуви перед входной дверью, выбросьте ненужную почту и уберите на место журналы и школьные тетради, которые скопились на обеденном столе.
Горячие точки уже разгораются, поторопитесь!
Келли
Хочу предложить вам новое задание, а точнее
Миссию недели
Что значит, что это задание актуально всю неделю)
Дорогие флаюшки,
Сегодня я беседовала с подругой и она сказала, что человек не может быть один… Нам обязательно нужен кто-то, с кем можно разделить печали и радости. И это правда!
В нашей жизни столько всего происходит, что забыть о друзьях очень просто. Хорошие отношения как очаг; а чтобы он согревал нужно не забывать подкладывать поленья. ;)
Позвоните своему другу сегодня, а лучше – запланируйте время, которое вы проведёте вместе.
Пусть это время станет особенным баловством для вас обоих. Вы этого так заслуживаете!
Красота-страшная сила!
Сегодня у нас ручки, локти(Пилинг, маска, ванночки, крем, маникюр)
Ванночки для рук дома
Внимание! Форма отчёта следующая:
-Всё ли понятно из Теории?
-Отчёт выполнения задания(желательно фото ДО и ПОСЛЕ)
-Возникли ли трудности в выполнении задания, если да, то какие?
-Вспомните самую незначительную радость, которая произошла за день, за что вы можете себя похвалить сегодня?(Очень важный пункт, не пропускайте его пожалуйста!)
ЛЮБЛЮ ВАС
КРИС
у меня сегодня день насыщенный на счет уборки. Сейчас у родителей, везде пылесосила, мама убиралась в ванной, сестра на кухне (так сказать поделили)) ) а я по верхам во всем доме и немного им помогала. Ручки мои так и не дождались своей очереди, сегодня получилось так, что приводила в порядок волосы. А именно, пока моя сестра-парикмахер выходная сегодня была, то она мне сделала мелирование и подстригла.
А подруге позвонила вчера. 2,5 часа по телефону проговорили))) она в Киеве живет, я теперь редко в Украину приезжаю, так что редко не то что видимся, редко созваниваемся(((
Сегодня взялась за КЖ, даже не знаю с чего начать писать. Точнее там уже есть заповеди и все(((
а про КЖ, посмотри мой… может что-то почерпнешь интересное )))
(шаг 24 первая страница)
Привет Крис и Флаюшки…
Вы подумали я «слетела»?
а я все еще лечу с вами 
так что держитесь 
Задания все выполняла в срок, но сесть и написать отчет, не было возможности, все время с сыном, и вечером вместе вырубаемся
У меня седня большой-пребольшой отчетище
Если вам не интересно, милости прошу — крутите колесико вниз ))
Раковина как всегда блестит на сколько она может. Теория понятна, трудностей не возникает…
Дальше мои «долги»…
Постараюсь коротенько отчитаться за свои «долги»… вот правда дела-делаются, а отчеты ну никак не пишутся по вечерам
ШАГ 14
Раковина и ванна чистые (я вам ее уже раньше показывала, но еще разок покажу
), потому как мою их каждый день — это уже привычка 
Поэтому ДО и ПОСЛЕ — разницы нету ))
В детской протерла выключатель, дверных ручек и зеркало (оно как ничто другое в отпечатках малого
ШАГ 15
Уборка с детьми. Старается мне во всем помочь
и где «надо» и где «не надо»… Но чаще прям помогает, что попрошу сделать или принести/убрать… иногда сам убирается перед сном… а скоро так вообще один в магазин ходить будет ))) все сам делать хочет )))
Вот Вот недавно в магаз ходили )) Беру корзину, верещит чтоб обратно отдала и так до кассы шли )) все сам ))
ШАГ 16
Целый день прощала и прощала и прощала…
пока плохо получается. Вот вроде и да, а потом какая-нить обида всплывает и грызть начинает… обидчивая я((( но работаю над этим.
Час благословения дома или ЕЧУ у меня получился скромным, всего 4 пункта
— протереть пыль.
— протереть двери.
— протереть зеркала.
— протереть подоконники.
Задание Келли: комод… он в порядке
ШАГ 17
КЖ заполняется… Задание Келли: гостиная — мусор… хм… я опять мимо )))
Хромает только пункт — вовремя ложится спать… над этим нужно работать
ШАГ 18
«Полет с ершиком». У меня уже вошло в привычку, мыть раковину и ванну каждый день, как и протирать полы, и соответсвенно протирать зеркало и полочку под ним… бывает даже по несколько раз на дню насухо вытираю раковину
ну и конечно сам унитаз не остается без внимания, его тоже протираю )) но все равно запишу, не лишне ))
КЖ — еженедельный план составлен )
Задание Келли: гостиная — уборка вещей… опять мимо )))
ШАГ 19
КЖ — записала Заповеди ФлайЛеди
Задание Келли: Гостиная — пыль… Тут и я поработала ))
ШАГ 20
Ну тут совсем коротенько… Задание Келли: гостиная — протереть статуэтки и не только… Поработала )))
ШАГ 21
Со стиркой у меня почти порядок, ее не так много бывает, поэтому добавила в утренние рутинки «иногда». ))) А глажка пока на вечер.
Список кладовой — это вещь
Задание Келли: помыла пол в гостиной.
Продолжение следует..
Умничка!!! Сыночек — золото!!!!!!!!!!!!!
Молодчина! Легко убирать, когда почти везде всё чисто
)))
Спасибо
Приветик, девочки!!! Времени вообще не хватает… муж приходит поздно, одна с ребёнком всё надо успеть… да ещё и депрессия какая-то одолела… а может КД так влияют9не люблю их… но сегодня вроде легче)...
Задания выполняла..=))В КЖ занесла дневные рутины… а больше пока ничего не изменилось..=(((Посмотрела на красоту… хочется многое доделать..=))украсить..=))попозже надеюсь сделаю и выложу!!! надо мне расписать задания по зонам!!! а пока всё так..
Насчёт сегодня… ой, девочки… признаюсь что вчера с мужем вынесли паласы… в комнатах было чисто… до прихожей и кухни не дошли… мне вечером было плохо легла на часик… в итоге дома везде снова бардак(дом сплошной хот-спот!!! — муж с сыночком поиграли..=))Сегодня проснулась в шоке, что давно такого бардака не было..=(((лень победила и все дела переделала… подоконники протёрла, в комнате чисто, помыла сан.узел, убрала прихожую..=)))И так приятно стало жить… даже чувствовать лучше стала себя!!=))С сыночком сегодня погуляли!!! и ужин вкусный приготовила!!=)))Я вот только недовольна собой что на депрессию повелась и 3 дня уже не занимаюсь… думаю завтра продолжить наконец!!=))а то осталось чуть-чуть а я халтурю!!=)))
Ну и мы напоследок!!=)))
какая же ты умничка у меня))))) чмок вассссссс
крутой торт! молодец
Столько хорошего и позитивного
какой тортик
, мы вообще просто мега хозяюшка))
а насчет кд, я уже не помню за 4 года, что это такое
кстати, рецептик в студию)
вот это ТОРТИЩЕ!!! я сижу завтракаю, мне бы он ой как кстати был!!! колись с рецептиком!!!!.. ну, а вообще, молодчинка ты!!!
Вот это тортик!!! Ням-ням!!! Ты просто умница!!! У меня тоже КД только закончились
Да..=))Это точно..=))Мы супер!!!=)))
Везёт тебе..=)))
Ингредиенты: (стаканы простые)
4 яйца
1 ст. сахара
1 ст. муки
1 ч.л. разрыхлителя
3 ст.л. растительного масла
3 ст.л. кипятка
ванилин
Я всегда взбиваю ОТДЕЛЬНО белки. Взбила их до пены на минимальной скорости миксера, потом туда постепенно добавила сахар весь. Взбила до пиков. Затем добавила и взбила желтки.
В отдельной миске смешала муку (просеяла) и разрыхлитель… немного добавила соли.
Мучную смесь вмешала осторожно ложкой в яичную (снизу вверх движения ложки). Промешала хорошо...
Влила в тесто кипяток!!! (чайник прям на плите кипел) а затем тут же растительное масло. Перемешала осторожно и тщательно. Можно добавить ванилин.
Смазала мультю сливочным маслом и вылила тесто. Режим ВЫПЕЧКА 65 минут. Мультю не открывала, пока пёкся бисквит.
Минут 5 бисквит постоял в отключенной мульте с открытой крышкой, затем перевернула его на решётку для пара. Дала остыть. (Очень быстро и легко готовится бисквитик!!!)))
Разрезала бисквит на 3 коржа. Каждый промазала кремом и просыпала миндалём и мелко порубленным черносливом. Затем промазала самый верх и бока торта, присыпала размельчёнными орешками. Тортик переложила на чистое блюдо.
Крем делала из сгущёнки и сметаны..=))украсила из того что было..=))
Ингредиенты: (стаканы простые)
Крем делала из сгущёнки и сметаны..=))украсила из того что было..=))4 яйца
1 ст. сахара
1 ст. муки
1 ч.л. разрыхлителя
3 ст.л. растительного масла
3 ст.л. кипятка
ванилин
Я всегда взбиваю ОТДЕЛЬНО белки. Взбила их до пены на минимальной скорости миксера, потом туда постепенно добавила сахар весь. Взбила до пиков. Затем добавила и взбила желтки.
В отдельной миске смешала муку (просеяла) и разрыхлитель… немного добавила соли.
Мучную смесь вмешала осторожно ложкой в яичную (снизу вверх движения ложки). Промешала хорошо...
Влила в тесто кипяток!!! (чайник прям на плите кипел) а затем тут же растительное масло. Перемешала осторожно и тщательно. Можно добавить ванилин.
Смазала мультю сливочным маслом и вылила тесто. Режим ВЫПЕЧКА 65 минут. Мультю не открывала, пока пёкся бисквит.
Минут 5 бисквит постоял в отключенной мульте с открытой крышкой, затем перевернула его на решётку для пара. Дала остыть. (Очень быстро и легко готовится бисквитик!!!)))
Разрезала бисквит на 3 коржа. Каждый промазала кремом и просыпала миндалём и мелко порубленным черносливом. Затем промазала самый верх и бока торта, присыпала размельчёнными орешками. Тортик переложила на чистое блюдо.
я вообще-то хотела написать ты)
за себя я такое сказать пока не могу...
спасибки огромное
!!! в мульте я еще не пробовала тортик печь, все как-то боялась!
теперь точно попробую!!!
ну супер!!!
привет флаюшки!
сегодня я без фото. добавила в дневные рутины приготовление ужина(обеда). глажка у меня утром, потому что вечером уже лень.
Сегодня ко мне приезжала мама, пол дня провели с ней,
так что домашние дела пришлось отложить. но я все же успела кое-что сделать с ее помощью — заклеила окно. Они вообще-то были у меня заклеены бумажным скотчем, но он отваливается. сейчас еще похолодало, ветер. К тому же у нас выпал первый снег. В общем пришлось утепляться, а то холодно дома. В щели запихивала вату и заклеивала полосками ткани, муторно конечно, но стало заметно меньше дуть. завтра займусь остальными окнами.
Руки после клейстера конечно ужас.еще и ногти обломались некоторые, так что пришлось все обрезать коротко, красить не стала, завтра все равно опять возиться. перед сном намажу кремушком пожирней.
На счет времени с друзьями… у меня из подруг никого не осталось, все разъехались
переписываемся в соцсетях только. лучшая подружка в Москву уехала с мужем. С ней мы в Viber переписываемся каждый день практически. делимся фотками и видео. я ей со своим ребенком, а она мне с показов мод )) вот сегодня еще книжку посоветовала хорошую, буду скачивать.
еще две хорошие подружки тоже далеко. одна в Питер уехала, а другая в Сочи, но она вернулась, потому что забеременнела, родила в сентябре сыночка, теперь живет поближе — в Ростове, но мы не видимся. мне как-то некогда, да и она наверно занята с ребенком. такая вот печалька. даже не знаю, как я могу выполнить это задание
Да, насчёт подруг также..=(((
Ну это так, наброски, либо найду тетрадь, либо куплю ежедневник, мне с ежедневником будет удобнее.С обувью все в порядке, надо бы уже подразобрать осеннюю обувь, так зима никак толком не наступит.
Радость — съездила получила банковскую карту, 2 мес не могла это сделать.
все равно умничка!!! что сделала его))))))))
Умничка,
а насчет КЖ — велика беда начало, а потом все как по маслу пойдет))))))))))
умничка что любиш чистоту и порядок)) давай дальше в ряди вставай )) чмок
и так же бесит беспорядок… сегодня 3 день… легче… навела чистоту!!=)))
А я свои ПМС не замечаю, зато муж вешается)))))))))))
Как бы я хотела не замечать!!=)))
ахаха… бедный муж!!!
На этой неделе я работаю в зоне ванная/туалет. Сегодня почистила плитку! Даже не помню, когда это делала в последний раз...((( Сфоткала, но на фото разницы не видно, поэтому не выкладываю. А так, конечно, стало свежее! Я молодец!
отличная работа!!! Как только в ванную перейду — тоже этим займусь))
проверим))))))
Привет мои хорошие!!! Сегодня я припозднилась немного с отчетиком но его не кто не отменял!!! представте еще 8 дней и мы с вами закончим наш замечательный полет ой как не хочеться что бы он заканчивался(((( но всему звто мы с вами с каждым днем становимся на шаг ближе к нашей цели! идеальной хозяйке))) вот и я стала на шаг ближе! вот сему потверждение:
1) Раковина блестит;
2) Ход стоп погашены:3) Рутины выполняю ( кстати дневная рутина у меня в черновом варианте есть в нее входит глажка и приготовление ужина. )
4) с обувью я разобралась давно! мужа попросила сделать ящик из старой стенки( пока ремонт не закончили) теперь там у меня всегда порядок
а та обувь которая не по сезону находиться в шифонере
5) ну а про недельное задание пока еще не решила как с ним буду справляться((( подруг нет (точнее есть одна но она далеко и встретиться не получиться а поговорить почти каждый день в контакте общаемся, это считается??6) а из хорошего сегодня у нас срывался снежок сразу настроение новогодние появилось))) правда его было мала и весь таил не успев упасть на пол((((
ну вот вроде и все обнимаю вас
Женичка как всегда умничка))))))))))
Спасибочки
Крис кстати как мужу подарок понравится???
спасибо солнце
умничка
и не переживай, что полет заканчивается, ведь для нас он не закончится уже))
Умничка!!! А полет наш не закончится, просто дальше будем летать по отдельности((((((((( Потом главное не филонить!!!!!!!!!!!!!
А может кто-нить организует полет для продолжающих
? вот тут девочки летают и не расстаются)) https://www.baby.ru/blogs/post/229191033-24948195/
ОТличная мысль!!!!!!!!!!!!
я тоже так думаю) а то уже так сдружились со всеми девочками)))
во-во, да и Коментарии всегда еще больше вдохновляют на дальнейшие действия
Крис. добавь меня))) с телефона случайно нажалось...
добавила)
а я сегодня наконец добралась до парикмахерской))) Подстригла челку
, покрасила волоы и сделала корекцию бровей — такая довольная)))
а фото?????????????
Отчёт № 20.
1. Благодарственное письмо прочитала и надеюсь, что и в наших домах после окончания полета будет чистота и уют))). У меня пока порядок только в комнате и в коридоре, а кухня и ванная комната ещё требуют хорошей уборочки). Но, я думаю, что к концу полета уже везде будет красота
2. По заданию Келли у меня как-то работы и не оказалось… Только люстру протерла.
Для тела: душ, кофейное обертывание с оливковым и эфирным маслом апельсина, крем.
Что-то и похвалить себя было не за что… похвалю за то, что занимаюсь бодифлексом и качаю пресс))). А радость была уже ближе к вечеру — появился нормальный интернет))).
Отчёт № 21.
1. Теорию прочитала. Стирку добавила в утренние рутины.
2. Список для кладовой переписала в ежедневник, но переделала немного (писала только те продукты, которые мы действительно используем при приготовлении еды).
Задание Келли: пропылесосила всю комнату и помыла пол и вдоль плинтусов, и под мебелью (я всегда стараюсь хотя бы раз в месяц убирать за диваном, шкафом и детской кроваткой), ну и протерла пыль везде. За это себя хвалю!
Для волос: мытье, маска с горчицей и 100-кратн. расчесывание.
Было приятно, что уже пятница, а впереди ещё два выходных)))
Не знаю успею ли сегодня добавить остальные отчёты, потому что много ещё чего нужно сделать по дому… если не успею, то завтра с меня ещё 3 отчёта)))
С возвращением!!! рада тебя видеть снова в строю! Молодчинка давай догоняй нас и будем идти все вмести к цели!!!
красотка, так подробно отчиталась
Отчёт № 18.
1. Из теории всё понятно.
2. Пункт «Летаем с ёршиком» я добавила в утреннюю рутину. Но перед тем, как начать летать с ёршиком по утрам нужно было вымыть ванну, раковину, краны и унитаз. Покажу фотки только кранов, так как во всем остальном на фотках разница скорее всего не будет видна.
Задание Келли: вещей сложенных в углу у меня нет, на полу — тем более. На стул муж иногда любит складывать те вещи, которые снимает, но либо он их одевает на следующий день, либо они отправляются в стирку. Поэтому решила ещё помыть стиральную машину.До:
После:
Для рук сделала ванночку (вода и молоко 50/50 и овсянка) из предложенных Крис ранее, маску с облепиховым и оливковым маслом, маникюр, крем.Хвалю себя за то, что привела ванную комнату более-менее в порядок и радуюсь этому, конечно))).
Отчёт № 19.
1. Теорию прочитала, всё проанализировала и записала Заповеди ФлайЛеди в ежедневник.
2. Задание Келли: Косяки дверей протерла, картин и лепных украшений — нет, окно и подоконник в порядок привела, на карнизе вытерла пыль
Для ног: ванночка, педикюр, эпиляция и крем.
Хвалю себя за то, что добралась до тех мест в доме, которые давно требовали моего внимания! И радуюсь этому)))
Продолжение следует…
умничкааааааааааааааааааааааааааааааа
молодеццц
Отчёт № 16 (его я могла написать вовремя, но поленилась
1. Теорию почитала, всё ясно. Перфекционизм — это один из моих главных противников и мне очень нужно с ним бороться, но это так сложно. Даже работать по 15 минут я никак не могу, мне нужно всё сделать на «отлично», только тогда я могу остановиться. Хорошо, что хотя бы не хватаюсь уже за всё сразу, благодаря полету, а каждый день — это один новый шаг к чистоте в доме))).
2. От телесного хлама я освободилась ещё когда наблюдала за предыдущим полетом. Правда я не писала это в КЖ, а просто обдумала всё, приняла (как уже случившийся факт) и отпустила, избавилась от негативных эмоций. Простила людей, которые приносили какой-то негативный опыт в мою жизнь, ну и себя — за какие-то не совсем правильные поступки))).
ЕЧУ у меня будет в пятницу (перед выходными) и в понедельник (после выходных).
Задание Келли: в комоде у меня порядок (я уже писала об этом раньше и фото в отчётах было), а его верх — это один из моих хот-спотов, так что я за ним слежу каждый день
На позапрошлой неделе у меня уход за собой был немного не по плану и за волосами я поухаживала в четверг.
Так как в пятницу к нам в гости приезжали мои родители, то я была довольна, что по сути мне ничего делать не надо и я могу спокойно пообщаться с ними, но я всё же занялась немного расхламлением и отдала им на сохранение целую сумку дочкиных игрушек (может немного забудет о них и через некоторое время будет играть ими с большим интересом, а то сейчас уже почти не интересуется ими) и некоторые вещи и обувь. За это себя и похвалю, что сделала хоть что-то полезное))).
Отчёт №17.
1. Теория понятна.
2. Утренние и вечерние рутины стараюсь выполнять, но как-то не становятся они моими привычками, возможно нужно больше времени, чтобы всё выполнялось в нужном, удобном порядке и на автопилоте...
Ложиться спать я бы хотела в 23:00, но у нас с мужем лечь раньше 23:59 — не получается. Ну теперь будем стараться))).
«Свободный день» у меня будет в Четверг. «День составления меню на неделю» у меня будет в Среду (может это покажется кому-то не логичным, но так как в Четверг «День поручений и покупок» и «Свободный день», то мне будет удобно в Среду составить меню, а в Четверг сходить за покупками).
Задание Келли: убрать в гостиной, но так как у нас однокомнатная квартира и свою одну комнату я уже убирала как спальню, то мусора у меня здесь естественно нет! Поэтому я просто более тщательно пропылесосила наш диван и сделала ему влажную уборку. За это себя и хвалю!
В таком виде он у нас только тогда, когда приходят гости, а вообще-то мы на нем спим.Уход за лицом — умывание, питательная маска для лица, шеи и декольте из шоколада, коррекция бровей и крем.
А вот по поводу радости, что-то ничего не приходит на ум — наверное был обычный день).
Продолжение следует…
Выкуська ты большая умничка… да да видиш надо вовремя выкладывать отчетики))))
Умничка!!!!!!!!!!!
Наконец-то ты с нами!!!!!!!!!!
приветики!!!
у меня дневных рутин как-то и нет. Всю основную работу расписала на утро и вечер. Да и днем мы гуляем с детками, а потом они отдыхают, а я в это время ничего делать не могу… так что стараюсь тоже отдыхать.
Подруге, с которой давненько не общалась позвонила, пригласила в гости :))) Правда про миссию я забыла, это так случайность)
Горячие точки разобраны, обувь тоже в порядке. Мне самое главное теперь осталось — побаловать ручки)
А у меня прогулка с ребенком это и есть дневная рутина)))))
умничкааааа
молодчинка!!!
спасибки
спасибо)))
спасибо)
спасибо