1. Отчет №3 от Ани Emmakiss. Участник № 46
2. Вес при подаче заявки — 72,2
На 05.10.13 (второй отчет) — 71,4
На 20.10.13 (сейчас) — 71,7. Итого, с подачи заявки — минус 500 г, с прошлого отчета —плюс 300 г. OMG!!!
Это уже не смешно — это очень грустно! Не вовремя я вступила в марафон — потому что уже второй отчет выпадает на ПМС и КД(((( Я работаю работаю, а приходят ОНИ и портят мне всю картину(((
Арина, пожалуйста, не отчисляй меня! Я на самом деле работаю над собой! Может быть не так быстро, как хотелось бы, происходят изменения в моем теле, но они есть!!!
В любом случае я вижу прогресс! Если месяц назад во время ПМС я набрала почти 3 кг, то в этот раз — «всего» 1! Я правда стараюсь!!!)))
3. Отчет по заданию 3.
3.1. Волосы и кожа головы
Сразу признаюсь, на голове у меня не волосы, а, извините, какашка(((( Еще до беременности я решила их отрастить с каре. Все шло замечательно — регулярные подкрашивания и подравнивания концов — волосы мягкие и шелковистые. Но после родов как у многих волосы мои начали выпадать. Сильно. Оооочень сильно. Они у меня густые, в итоге это было не заметно, но я страдала. К выпадению добавились сухость, перхоть и «прочие радости». Я занялась лечением с помощью профессиональных масок. Все стало ок)))) Пока мне не пришло в голову вывести из волос темный пигмент. Я их испоганила сначала смывкой kapous, потом какой-то дешевой краской и в конце «добила» домашним омбре… Результат — на фотографии((((
Печаль, да и только((
Еще в начале похудения я поставила для себя первую промежуточную цель, по достижении которой я отстригу нафиг эти длинные и бестолковые волосы и по-человечески покрашусь! Мне остались считанные граммы, пока не начились эти дурацкие КД. Девочки! Пошлите мне похудательные флюиды, чтобы я наконец дошла до 70 кг и записалась в салон красоты!!!
По заданию я 2 раза делала тыквенную маску с добавлением оливкового и лавандового масла. А в шампунь добавляла витамин В12. Эффект почувствовала сразу — еще при мытье: обычно мне нужно тонну шампуня, чтобы промыть волосы, особенно после масляной маски, а тут обошлась столовой ложкой))))
И еще когда сушила волосы, с радостью обнаружила, что они легче расчесываются. Обычно мне приходилось использовать спрей для облегчения расчесывания)))
А это мои спрей для облегчения расчесывания и масло для волос.
Волосы до и после процедур:
P.S. Зеркало надо бы почистить, гггг)))
3.2. Лицо и шея
Делала все по заданию. Больше всего понравилась творожная маска — хотя всю процедуру меня не покидала мысль, что лучше бы творог я съела сама)))))))
(В баночке от присыпали у меня молотый кофе хранится)))
Слева направо зигзагом:
Паровая ванночка
Лосьон с оливковым маслом
Маска с оливковым маслом
Скраб с оливковым маслом
3.3. Руки
За ручками я очень люблю ухаживать. Но опять же — редко с народными средствами. Ну люблю я все покупное — что поделать))))
Вот что я использовала для процедуры.
Ванночки для распаривания кожи рук я не делаю, предпочитаю «безводный» маникюр, как у Кристины Фидцжеральд. Правда, совсем без воды не обошлось — маски я смывала влажными полотенцами.
Первая маска — питательная от Avon. Вторая — творожная (то, что осталось от маски для лица и шеи).
Ноготочки до и после:
Ну и заодно мою скромную коллекцию лаков покажу:
Обожаю лаки Essie! Моя любоффффф))))
3.4. Моя осень
Сфотографировать осень у меня получилось только вчера (на прошлых выходных мы всей семьей дружно болели).
Представляюсь: это я и моя дочурка Виктория. Ей очень понравилось повторять за мой подбрасывать листья, а еще убегать от меня))) короче, повеселились)))
4. Замеры:
ОГ — 101,5 (03.09.13) — 100 (20.10.13) — минус 1,5 см
О под Г — 81 (03.09.13) — 79,5 (20.10.13) — минус 1,5 см
ОТ — 83 (03.09.13) — 82 (20.10.13) — минус 1 см
ОЖ — 95,5 (03.09.13) — 93,5 (20.10.13) — минус 2 см
ОБ — 102 (03.09.13) — 101 (20.10.13) — минус 1 см
О ноги — 58,5 (03.09.13) — 58 (20.10.13) минус 0,5 см
5. Смотрю я на свою скорость похудения и понимаю, что поставленной в заявке цели не добьюсь — буду реалисткой. НО! Это не означает, что я сложу лапки и буду поедать тортики! Нет! Учитывая небольшой отвес, уверена, удвоить результат получится! Так что 67-68 кг я надеюсь увидеть на весах к 1 декабря)))
ляличкааааааааа
козявка она, а не ляличка))) не дает маме спортом заниматься((((
)))))))))