Говорят спать на правом или левом боку, на спине ни ни????!!! Почему??
я не могу хочется вытянутся, а потом засыпаю, бессоница очень замучила, но вот мысли что нельзя очень беспокоят, но так хочу полечжать!!!
Говорят спать на правом или левом боку, на спине ни ни????!!! Почему??
я не могу хочется вытянутся, а потом засыпаю, бессоница очень замучила, но вот мысли что нельзя очень беспокоят, но так хочу полечжать!!!
Может быть и гипоксия плода, и преждевременное отслоение плаценты, и тахикардия, и тромбофлебиты, и варикоз нижних конечностей, и много-много еще всяких ужасов. Да об этом так много написано в Интернете! Матка давит на нижнюю полую вену, которая при положении лежа на спине находится под маткой, чуть правее. По этой вене венозная кровь поднимается от нижних конечностей и нижней части тела к сердцу, в связи с чем уменьшается венозный возврат крови к сердцу, происходит снижение артериального давления (при его резком снижении наступает обморок).
Меня доктор еще в первую беременность предупреждала, что спать надо на боках, в основном, на левом. И даже мужа просила: если жена вдруг во сне перевернется на спину, поворачивайте ее на бок, если проснетесь и это увидите.
Я сплю в основном на левом боку, между ногами подушка.
Я ночью просыпалась, пописать :)) и часто обнаруживала, что сплю на спине, все было отлично, но с 36 недели я как-то сама перестала спать на спинке… и хуже спать стала, уже живот очень большой :))
удачки вам!!