о диете...

диеты… страшно подумать на какие жертвы идут женщины...

любая диета должна подразумевать индивидуальный комплекс, а не просто стандартная диета для всех а-ля хотите сбросить вес -не жрите все трущите лимоны дольками, потом желудок-поджелудочную и желчный выплюните самостоятельно, ну может и не выплюните но точно появяться проблемы....

почему пишу пост, потому что сначала женщины на сайте дружно спрашивают «у кого было...?» все плохо, анализы у женщин хреновые, а по итогу диета у них в голове последние пол года,

1 Снижение иммунитета.
2. Диарея
3. Депрессия и неврозы
4. Потеря мышечной массы
5. Риск развития инсульта
6. Недостаток питательных веществ
7. Проблемы с сердцем
8. Выпадение волос
9. еще хронические проблемы с цыклом,

… и все это добро ВЫ САМИ БУДЕТЕ ЛЕЧИТЬ ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧА ГОРМОНАМИ… которые вернут ваш вес и еще чуточку-10-15 кг....
Не стоит верить всем диетам сразу и рассчитывать на тот результат, который они обещают. Многие популярные в прошлом десятилетии диеты на сегодняшний день были сильно преобразованы и видоизменены, когда было выяснено, какой вред они приносят организму. Так может и те диеты, которые пользуются популярностью сейчас, еще не изучены до конца? Будьте осторожны, консультируйтесь с врачом и не останавливайтесь на пути к гармонии тела и души.