Точно-точно
Составила список продуктов-завтра куплю. фрукты овощи яйки творог мясо.
Поставьте сердечки в поддержку!!!
Ксюха-напарница-на связи
Точно-точно
Составила список продуктов-завтра куплю. фрукты овощи яйки творог мясо.
Поставьте сердечки в поддержку!!!
Ксюха-напарница-на связи
ты вродь уже давно хотела сесть на нее
ага. волю в кулак долго наматывала. но теперь то точно! холодильник сегодня заполнила всем необходимым!)
ну умничка давай давай)
удачи!!! главное не сорвись!!!!!!
я тоже завтра на диету!!! надоело пузо и ляхи… уже гречку кефиром залила
спасибо)
спасибо Регин) фотоотчётики буду делать-чтоб не сорваться. поддержка не помешает) а то долго волю в кулак наматывала)
Следите-глаз не спускайте))
Юль, я тебе советую зарегиться на сайте диета.онлайн. Я так в том году на 10 кг похудела, ща 3 набрала во время Б и кормления, но скоро опять начну жить по их системе.
а за какой срок похудела там? щас посмотрю-спасибочки.
долго. ну я ща гляну-может по истечению своей диеты подключусь туда. ща-изучу что там люди едят))
эх. разобралась ск0ко калорий есть а вот режим питания и состав блюд где искать… по внешнему виду сайтик неопнятный(((
сколько раз уже планировала-не считала. а вообще-вторая та же на которой уже хорошо скидывала!
а зачем пишешь так, если пишешь потом «извини» ?