Отсчитываюсь за вчерашний день:
Завтрак: каша манная + зеленый чай с шок конфетами.
Обед: отвареая говядина с длинозерным рисом+ зеленый чай.
Ужин: капустка тушеная + зеленый чай ( за вечер раза 3 пила)
Сегодня весы показали -200 гр.
25 ноября 2011 08:58
Девочки нашла интересную статью, может кому пригодится! ?1. Почему лучше заранее подготовиться к рождению малыша?
Постепенно уходят в прошлое предрассудки, предостерегающие мам от покупки детских вещей до рождения ребенка. Сегодня беременные женщины … Читать далее
30 мая 2014 14:40
Девочки! Пишу просто для себя, чтобы сохранить информацию. Диагностика СПКЯ включает: — подробный опрос и осмотр гинеколога-эндокринолога. При осмотре врач отмечает увеличение обоих яичников и внешние признаки СПКЯ; — УЗИ органов малого таза с вагинальным … Читать далее
4 ноября 2016 01:33
очень длинный пост. Без нужды не читайте — уснете.
Периодически вижу в ленте вопросы мамочек про детские «капризы» (плач), плохой сон, частые крики-плачи почти без причины, беспокойство ребенка, гипо или гипер-тонусы, проблемы развития и т.д. и очень … Читать далее
30 апреля 2024 12:04
Как всегда тема какашек?. Сегодня сын не какает 3 день. Я читала, что норма какать даже раз в неделю
Но это сверх моего понимания. Моя нервная система уже 2 раза не выдерживает и на 3 день к вечеру я ставила свечку. Какал 1-3 после нее. Но в этот … Читать далее
Но это сверх моего понимания. Моя нервная система уже 2 раза не выдерживает и на 3 день к вечеру я ставила свечку. Какал 1-3 после нее. Но в этот … Читать далее
16 октября 2024 14:18
Здоровье и безопасность ребенка у мамы на первом месте. Еще задолго до рождения крохи она бережно собирает ему аптечку, предметы гардероба и косметические средства. Ей предстоит заботиться о здоровье младенца, его сне, питании и состоянии нежной кожи … Читать далее
ооо! у вас завтрак нормальный))) я ничего кроме колбасы есть не могу утром. за 2 недели отвес — 3кг
я если утром что-то вредное не съем, весь день переживать буду, что время упустила — я реально зависима от фастфуда и жирной пищи. думаю, потом проще будет от всего этого отказаться, но пока никак
Надеюсь у вас все получится! я тоже на системе с 14 ноября. Весы электронные еще себе не купила, а механическим не особо доверяю(да и граммы там не очень хорошо видно), поэтому на счет веса не знаю.А в объемах уже подвижки пошли — минус 3 см в талии)) Главное не бросать начатое)
рис или пропаренный, или коричневый!