Привет, девочки! Сегодня приснился сон, что я по-тихому сперла где-то засохший пряник в какой-то столовке и ем его, а сама думаю, что диету нарушаю, но все равно ем))) Вот так вот))) Смеялась потом, как проснулась. Видимо, организм сладенького хочет и хлеба ))) Но я не дам все равно) Сегодня мои странные весы показали 92 кг, не знаю почему так, не нарушала вчера, даже после 6 не ела, но весы посмеялись надо мной и моими стараниями. Буду штурмовать их завтра. Запретила маме покупать колбасу. Когда ее в холодильнике нет, я беру яблоко или грейпфрут, а когда колбаска есть, то она у меня вместо конфет))) в 7 часов ела рыбу на пару, такая вкусная показалась… от голода что ли… я вообще рыбу не люблю, а уж отварную… б-ээ))) Сегодня накопала в гараже старых книг про похудение. Чего там только не было. В глубокой юности у меня целый шкаф был с книгами на эту тему. Среди них нашла и систему -60. Вот возьмусь читать, а то все пишут, что она клевая) Помимо этой, нарыла всяких книг про плоский живот, тонкую талию, упругие бедра и т.д. Надо браться за физ. упражнения, а то так и останусь квашней))).
Девочки, спасибо вам, за то, что поддерживаете, даете советы и худеете вместе со мной… Особенно я благодарна Ане Ярош, она меня критикует, держит в тонусе и не дает расслабиться)
Мои размеры:
грудь: 114
талия: 98 Ура! хоть и 1 см, а так приятно)
бедра: 118 порадовали бедрышки сегодня)))
Дней до конца диеты: 357
Вес: 92
Осталось сбросить: 22
Ой, как приятно, что меня упомянула)) а то я что то подумала, что сильно проезжаюсь по тебе… И да, год для диеты слишком много!
Вы молодец))))))) вы обязательно добьетесь своей цели!!! У меня весы тоже иногда так шутят))))))))
У меня вес был 105Тоже худею)))Удачи в этом благом начинании!!!))
Удачи вам в похудении. А книгу почитайте я на этой системе 15 кило скинула.