Прогулки с детишками… как долго и сколько раз?

Медицина гласит, что с дитем следует гулять не менее 2 часов в день! Неужели все неукоснительно соблюдают это предписание?

А если и следуете правилу, то в радость ли вам самим эти прогулки или же ради малыша вытаскиваете себя на улицу?

например я могу признаться, что гуляю с дочкой раз в день днем ) не более 1,5 часов, зато у нас часто открыта форточка и честно говоря не верю в то, что долгие прогулки прям так уж укрепят здоровье, чему есть примеры...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
НЮ

Мы вот вообще всю зиму на балконе отгуляли:) А так вот не пойму, кто говорит летом хоть весь день гуляй, а дома дел чтоли нету?

Пожаловаться
МаришА
а чего дела? На весь день что ли? Убрался, поесть приготовил – это 2-2,5 часа. остальное время свободен как ветер
Пожаловаться
ТётяМотя
у меня сейчас нет возможности гулять два раза, гуляем один раз и один час, а летом конечно подольше будем и почаще.
Пожаловаться
Ой, я вот тоже один раз в день гуляю но часа 2,5-3, зато форточка тоже открыта с утра до вечера, у нас так вообще уже тепло на улице. А сегодня не ходили никуда, открыла форточку и окно на балконе и спали так с дочей, выспались отлично просто!
Пожаловаться
Эльнара
мы гуляем 2 раза в день по 2 часа))))а летом будем целыми днями проводить на улице))))нам прогулки помогли справиться с последствиями от гипоксии…
Пожаловаться
Галина

Мы гуляем по погоде. На улице пока еще спим, поэтому гуляем столько, сколько спим. Я сама дышу воздухом и есть повод пообщаться со знакомыми.

Пожаловаться
анна пархоменко
сейчас гуляем 2-3 часа летом больше намного
Пожаловаться
Nastik
в морозы гуляю не более часа, но с наступлением весны планирую проводить на улице как можно больше времени) ну а летом в деревне или на море вообще красота хоть весь день гуляй)
Пожаловаться
Анастасия
мы с недавнего времени 2 раза по 2 часа, честно говоря сама хожу с удовольствием.
Пожаловаться
Katya
ой ну вот если я 1 гуляю-то скучно и утомительно-но так как маршрут почти всегда одинаковый-то все занимает 2,5 часа где-то… ну а если с друзьяшками-то это время пролетает просто незаметно!!!
Пожаловаться
МаришА
Я думаю, что укрепят. Но сама гуляю на сегод момент мало, летом гуляли по полдня