Мотивация!

Девочки приглашаю вас в свой бесплатный чат путь стройности?
. Наш чат абсолютно бесплатный, денег не нужно. Я в нем сама худею и приглашаю вас.
Мы худеем в команде ?
У нас рецепты ПП ?, мотивация?, советы?,поддержка ?, небольшие тренировки … Читать далее

Вот остановилась на этой черточке и никак не худею дальше.А все почему? А все потому , что примерила добеременные вещи свои, и вуаля все как раз и хорошо сидит. ?похоже мозг подумал, ну и нормуль ну и достаточно. Вот не могу после 6 остановиться, сижу … Читать далее

Худею с огромного веса (ИМТ 50,6 сейчас) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Прошла неделя после 1го укола. Отвес -4,5 кг, но это конечно и вода. Я считаю, что отвес произошёл не из-за лекарства, а из-за изменения питания. Ем по правилу тарелки, … Читать далее

Худею с огромного веса (ИМТ 50,6 сейчас) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Прошла неделя после 1го укола. Отвес -4,5 кг, но это конечно и вода. Я считаю, что отвес произошёл не из-за лекарства, а из-за изменения питания. Ем по правилу тарелки, … Читать далее

Сидела я тут вчера, окруженная тишиной и темнотой, и думала себе, чем бы развеселиться: поесть или упражнения поделать?

Остановилась на упражнениях. Молодец!

... чтобы не передумать, а главное, чтобы не съесть чего-то, тут же … Читать далее