Про свежевыжатые соки

Я пила какое то время. Мне лимонній сок помогал с токсикозом бороться :). Ну я его стаканами не пила, конечно, понемножку. Потом знакомые рассказали, что спорный вопрос по фрешам, вредны они или полезны, т.к. со свежевыжатым соком организм получает ударную дозу витамина С, и не успевает ее перерабатывать, поэтому возникает риск развития сахарного диабета. Посоветовалась с Г, он сказал не увлекаться. Я и перестала. лучше так съесть апельсинку или яблочко. Соки достаточно агрессивны.

Цитрусовые стараюсь разбавлять, но не всегда… А яблоко-морковь выпила, много правда, чуть в больницу не загремела… Видимо поджелудочная подвела, неделю мучилась, от унитаза не отходила…

Их и не только беременным желательно разбавлять. Я тоже пила и разбавляла но не всегда