Похудение при ГВ

Кто как худел при ГВ? Ну кошмар какойто! Вес стоит и все тут. Ничего жирного сладкого мучного. После 18 перестала есть. Я не голодаю конечно но в меру чтоб на колличестве молока не отразилось ем все полезненькое. Бодмфлексом месяц отзанималась-ноль!!! Неужели так все и останется! Я в отчаинии!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Таисия Кобзарева

я толстею )))возвращаюсь в свой добеременный слоновий вес, а так обрадовалась, что после родов на 8 кг меньше стала весить, чем до беременности

Пожаловаться
ЕленаЖ
Это нормально что не худеете при ГВ. Есть гармоны которые отвечают за лактацию и они же не дают вам худеть. Те кто худеют при кормлении у них опасность в том, что когда гормоны вернутся в норму — они поправятся. Поэтому кормите ребеночка и не забивайте голову. Потом легко придете в норму.
Пожаловаться
Екатерина

ужин — чисто белковый. Питание 4-5 раз в день. Кардионагрузки

Пожаловаться
Катятка Шоколадка

я худею от гв

Пожаловаться
Елена

месяцев в 7 поехал вниз, за 1,5 месяца 8кг ушло, до этого тоже стоял