Девочки помогите! После родов начала сильно болеть простудными и вирусными инфекциями. Нет месяца что бы не заболела. Придерживаюсь ПП, но не удаётся ни похудеть ни восстановить иммунитет… Может быть кто знает куда обратиться? И что вообще делать.
8 мая 2014 19:29
УСКОРЬ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫНаверняка вы замечали, что некоторые люди «полнеют» только при одном взгляде, брошенном в сторону пирожных, а другие могут позволить себе не только все, что захотят, но даже больше. Что же происходит?А все дело в обмене веществ, … Читать далее
8 июня 2015 07:06
Девочки, вот нашла статью, хочу поделится с Вами может кому пригодиться!)) ЧТО УСКОРЯЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ? Часто проблема лишнего веса обусловлена замедленным обменом веществ. Приведенные ниже методы не требуют особых усилий, но их применение реально ускорит … Читать далее
8 декабря 2016 16:40
+2
Все мы стремимся к красивому телу, кто-то мечтает похудеть, а кто-то, наоборот, желает набрать пару килограммов. Диеты и физические упражнения не всегда дают положительный результат. Чтобы добиться поставленной цели, нужно учитывать один из главных факторов … Читать далее
Знаю что надо делать! Витамины, минералы, омега3, йод, кальций, магний! Железо! Кишечник держать в чистоте и порядке!!!
спасибо. а как его держать в чистоте и порядке?
То же так было. Пришла в итоге к ЛОРу, она посмотрела и вынесла свой вердикт. Отдыхать и отсыпаться. Вот где весь наш иммунитет. Это невозможно ответила я ей. Она единственное промыла мне горло фурациоином из шприца. Тк простуда моя начиналась одинаково. С боли в горле. Отдохнуть так и не получилось… но пока ттт.
да я в прошлом году делала эту процедуру.
но легче не стало.
А витамины пьёте? Если не худеете от пп может гормоны сдать нужно
Калину свежезасыпанную пейте.
Для начала вам нужно сдать анализы.это ттг, т3 т4, узи щитовидки, полный список витаминов и микроэлементов.особенно на витамин д. И обязательно восполнять
спасибо большое попробую
Для иммунитета очень важно разнообразное питание, из продуктов он берет все что ему нужно, может вы создали дефицит иммунитету стремлением похудеть?
очень разнообразно… просто пп нет мучному, жареному и жирному. и не худею… и болею((( фрукты, овощи, мясо, печать и т.д.
Ну тогда соглашусь с комментарием ниже, по поводу "щетовидных" гормонов, сдать анализы нужно конечно..