теперь уже не имеет значение количество молока, так как стараюсь завершить ГВ, посему и начинаю диетный марафон. скинуть надо дохрена и еще чуток! вот решила пост написать, может после этого не пойду в зажор, вдруг совесть заест, что нахвасталась, а слово не сдержала. в общем, с завтрашнего дня начинаю
пожелайте мне удачи и скажите, что я коровка и мне давно пора зубья на полку сложить
привет! мороженое из морозилки убирай и все вкусненькое из дома. булки всякие, тогда проще… я после гостей тоже подсяду… нужно к новому году себя догонять до формы нормальной… платье хочу красивое)))
ты 2 кг с себя или из холодильника
в гостях были Сережины друзья детства… живут далеко поэтому видимся 2 раза в год
уже 3
с себя. с холодильника я до того все сожрала, чтоб не соблазняло
ааа… значит сначала все «прибрала», чтоб убавлялось лучше
Молодец!!! Держись дальше!!! Я после 2х дней с пивом и обжираловкой завтра опять на рыбу сажусь))))))))))))))))))))))))
а мне пофиг я ж из мяска все люблю… хоть ёжиками корми главное без шкурки)))))
взаимно, дорогая, взаимно
Светик удачи тебе, я мысленно с тобой))налегай на фрукты, овощи и мясо)))не забывай про воду!!!!!!!!!!!!!!
Светочка, удачи!!! Мне бы тоже нужно немного...
Желаю удачи, эх как бы мне гв свернуть))
я скинула 5 кг когда на диете из-за лямблий лечилась, минимум углеводов, мед, сухофруктики, горький шоколад, отказалась от колбасы-сосисок…, максимум овощей, фруктов, белый хлеб теперь просто не нравится))
я сначала тоже худела на 15… а последние 5 самые трудные были ((
Так Светочка… Хочу пожелать тебе удачи в этом не легком труде, но верю что все получится.....


Давай Свет, хорошее дело затеяла! удачи! хотелось бы и фото глянуть! до! ну и конечно после! уверена, все получится!
удачи!!! я тоже собираюсь. как гв завершила-+2 кг на и без того на не худое пузо упало((
значит самое время перестать жрать))ну или белки и салатики лопать.
ооооооо похудение как же мне то еще 7 кг скинуть, а то 23 кг ушло еще немного осталось. а вам удачи я тоже долго настраивалась перевязать хавальник
нихрена он не уймется, еще хуже будет как тоько ребенка покормишь самой кушать хочется, я вот таким образом и набрала, я при росте 150 весила 75 кг отожралась как свигья, начала худеть в апреле, а в июле я была уже 56 кг.