Ну прям пипец проблема… Я зомби, ей Богу, уже больше 2-х недель!!! Не могу уснуть, хоть тресни, лежу часы считаю, засыпаю примерно в 5-6 утра, в 8 одним глазом «слышу» как муж на работу встает, через пол часа сын с радостным криком «Мам, кашку хочешь, вставай!!!» прыгает на меня из своей кроватки… Ещё полчаса пытаюсь сползти с кровати, а потом всё ок, сон как рукой снимает и в тихий час с сыном я опять уснуть не могу, хотя и читаем перед сном, и ложусь с ним специально, он так сладко сопит, а я псих лежу, ворочаюсь, в итоге иду чай пить. Сегодня решила здесь посидеть, хоть какая-то польза от моей бессонницы)) Но ведь это ненормально? Чувствую, что организм истощен, голова чаще болит, бесит всё( Со мной такое впервые, старею чтоль)) Главный вопрос что делать то??
5 февраля 2025 22:50
7 февраля 2025 05:36
Дочери 1.7, 2.5 недели спит в своей кровати,до этого спала в кроватке которая была приставная, раньше когда она спала в кроватке, практически ночью не просыпалась, сейчас спит в своей кровати,кровать стоит отдельно от нашей, каждую ночь просыпается в … Читать далее
7 февраля 2025 17:25
Девочки, голова моя не справляется. Помогите принять решение.
Дано: ребенок 6 лет ЗПР. Ходит в ДС с 3,5 лет. 2 года в частный садик ходил, домашнего типа. Было помимо него 5 детей - нормиков, разных возрастов. Прекрасные воспитатели - буквально … Читать далее
Дано: ребенок 6 лет ЗПР. Ходит в ДС с 3,5 лет. 2 года в частный садик ходил, домашнего типа. Было помимо него 5 детей - нормиков, разных возрастов. Прекрасные воспитатели - буквально … Читать далее
7 февраля 2025 23:18
Сегодня была на приеме у врача . Давление славу богу уже не под 200. Но все равно высокое. Сделали укол мне там сразу ( легче стало немного ) поменяли мне лекарство от мигрени. Все же склоняются что это из за мигрени ну или давление провоцирует мигрень … Читать далее
глицин пью
я и глицин, и валерьянку пила, не помогает( сейчас снотворное пью, видимо зря, эффекта не замечаю… пока хочу, как зомби, может само пройдет))
попить успокоительных или чаек какой расслабляющий, в ванну и баиньки пораньше. У меня тоже бывает, что вроде хочется спать, а пересидишь чуть это время и потом мучаешься
мне бы ванну расслабляющую)) мечтаю об этом уже года 3!!! но сын в ванну не пускает, моюсь под душем с открытой дверью, контролирует меня))
меня раньше под дверью сторожила, а теперь спокойно дверь открывает и заходит, мокрая мама вызывает бурю эмоций и смеха )))
у моего тоже буря эмоций, лезет ко мне в ванну)) очень любит купаться, по 1,5 часа вечером моемся, не вытянуть))
я уже совсем отчаялась, меня даже таблетки от бессонницы не берут, пока пью по одной, две страшновато, всё-таки химия редкостная, ещё вырублюсь, ребенка не услышу ( какая-то невиданная хрень((
))