Как справится с усталостью от недосыпа?

Я тоже очень устала и как тут многие пишут спала с ребенком днём, так мне потом ещё тяжелее было, совсем не могла и не хотела ничего делать. Погода в аптеку, там посоветовали Мемоплант, он для улучшения памяти и работы мозга, фармацевт сказала, что назначают при сильной усталости. Пропила курс и чувствую себя гораздо лучше.

Сплю днем

Уже привыкла ?

Привыкла со временем. А потом пришлось привыкать спать нормально.

Спала когда выдавалась возможность.

Никак :)) пью кофе и иду гулять с малышом. На свежем воздухе вроде ничего, не так вырубает :)) ну и стараюсь спать вместе с ребёнком, чтобы как-то компенсировать недосып :)))

Не было бессонных ночей