как питаться в последние недели беременности?

теперь я понимаю, почему мне моя Г говорила, что в начале Б желательно вес не набирать… да потому что в последние 1-1.5 мес этот вес жуткими темпами набирается хочешь этого или нет. Насколько легко я всегда могла отказать себе в сладком, мучном и в еде после 18-19ч… настолько я вообще не могу этого сделать сейчас. И хочу есть преимущественно сладкое-сгущенку, торт, хурму, мед, какао с молоком, бутерброды (которые по жизни не ела, тк вредные они). Ночью просыпаюсь в туалет и как одержимая-открываю холодильник и ищу че поесть......вообще блин не смешно. в неделю по 1 кг… если не больше

Дак еще и в сон постоянно днем клонит. так и получается-наемся сладенького и на кроватку, бока отлеживать, килограммчики набирать… Так хочется найти такую пищу, чтобы в небольших количествах голод убивала… и не тянуло на эти углеводы

а фразы мамы типа: «родишь — похудеешь» меня не успокаивают… потому что грудью кормить буду, а там чтобы молоко было-кушать надо… и не думаю что аппетит мой убавится

В общем, я в печали… фигура для меня оч важна…

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Лана
029997

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ivylia
Я тоже на последних неделях ела очень много, но специально, так сказать впрок))), сейчас на ГВ прощай все шоколадки и т.п.
Пожаловаться
Юлия

не переживай!!! потом вес нормализуешь ), главное сейчас — это здоровенький малыш!!!

Пожаловаться
Оксана Ильеш

Похудеешь, не переживай! Я вот третьего ношу и все еще надеюсь, что обязательно похудею в свои 30. И я похудею, покормлю ляльку и похудею!!! Муж мой уже забыл, что такое ревность, обязательно ему напомню!

Пожаловаться
❈Снежана❈
Скинешь потом, тоде тянуло на тортики-шоколадки. Ешь, потом нельзя будет.
Пожаловаться
Ульяна

по-моему на фото с пузиком ты очень даже стройная))) максимум за полгода после родов придешь в норму))

Пожаловаться
Лика

ешь все и не заморачивайся… Я набрала +17-уже все скинула, хотя мало того, что я ночью ела, так еще и у кровати оставляла шоколад, а днем поспать было для меня просто необходимостью После рождения малыша скинешь однозначно и о сне будешь мечтать

Пожаловаться
Лана

да, ты в отличной форме! я тебя считай через 2 недели после родов первый раз увидела-выглядела ты отлично!

Пожаловаться
Лика

Спасибо!!! Так что даже не бери в голову… скинешь

Пожаловаться
Юлия Денисенко
Я тоже стала больше есть и именно хочется мучного, сладенького, бутербродиков. Но особо не поправляюсь, может из-за того, что в туалет хорошо хожу:)) А может еще и из-за того, что гуляю, зарядку делаю и по дому какие-то дела
Пожаловаться
Анюта

набрала уже 18 кг. стараюсь ночью не есть!

Пожаловаться
Оксана

я ни в чем не отказывала себе! без выпечки вообще жить не могу.родила-сразу вернулась к своему весу до родов.если склонности нет к полноте-не наберете.

Пожаловаться
Аленка

ХОРОШЕЕ выражение «если склонности нет....»а если есть и ооооочень большая?!я за первую набрала 30, в течение года скинула около 10, следом за вторую набрала 15, снова в течение года скинула, но очень мало 5-7, и теперь я-хууу третья беременность… но пока только сбрасываю, спасибо токсикозу! видеть еду не могу но ведь через месяц опять понесется во все тяжкие....

Пожаловаться
Аленка

и в свою форму до первых родов я еще не вернулась… была 46-48, сейчас же 52-54… ужасть!

Пожаловаться
MASHENCIA
После родов действительно можно очень быстро похудеть :) я через три недели вернулась к прежнему размеру (в первые недели пуговица на штанах застегиваться не хотела, живот мешал), а подруга через полтора месяца стала носить джинсы, в которые уже несколько лет не могла поместиться))
Пожаловаться
Тина

а на меня большие все джинсы, живот щас наоборот аж впал, яма)

Пожаловаться
Тина

я за беременность набрала 13кг, рожать шла 66, щас 54!

п.с. кормлю грудью, ем много!

у тебя уже сколько набрано?

Пожаловаться
Лана

уже 7,5… но чувствую если на этой неделе не рожу, то будет еще +1-2 кг(( хоть и немного вроде как, но на моей внешности очень заметно((

Пожаловаться
Лана

у тебя бедра кстати не особо расширились? да?

Пожаловаться
Тина

после родов уйдет! я вышла худая с роддома… но правда эти 13кг не знаю где были, я влезала во всю одежду до самых родов! только пузо росло

Пожаловаться
Оксана

да это вы мало набрали! ешьте уж недельку что хотите, потом не побалуете себя долго этим! я 11 набрала за беременность, через 6 дней взвесилась-все ушло! только бандажем затягивала живот, чтоб потом не висел

Пожаловаться
Ксения

кааак я вас понимаю)

Пожаловаться
Valery Kend


я вот ела че хотела, икогда не была в таком весе, ка ксейчас..))лишние 10 кг никуда не уходят и не уйдут, пок ане закончу ГВ..

Пожаловаться
Лена
Скажите а сколько за всю беременность вы набрали, если не секрет.
Пожаловаться
Лана

7,5 кг. хоть многие скажут что совсем не много… НО из них 4 кг за последний месяц !!!.. и из-за этого резкого набора самочувствие ухудшилось-тяжелой такой себя ощущаю… и растяжки-здрасте сказали((

Пожаловаться
Лена
Ой, что ж тогда со мной будет… Точно 20ку наберу ((((((
Пожаловаться
Лана

двигайся как можно больше. я фотографом работаю и летом каждый день у меня активная ходьба была. Считаю, что благодаря этому была в форме всю Б. до 8 мес как угарелая с фотоаппаратом носилась. А потом родные настояли на моем отдыхе и пришли мои лишние кг все разом…

Пожаловаться
Лена

Я с собакой активно гуляю, но вот у нас скоро начнется сезон дождей. Придется дома заниматься.

Пожаловаться
Чучундра
ела всё что хотела… и не парилась… прошло 4 месяца после родов — все килограммы ушли… набрала за беременность 12…
Показать ещё