Убывает молоко.Помогите!

Девочки, что делать??? Чувствую что молоко мое заканчивается:(((( А бсолютно не прибывает, грудь мягкая! Вчера вечером малый сосал-сосал, а его неееет!!! Караул! Сегодня еле-еле набирается.Помогите, как восстановить лактацию?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Валерия
Девочки, милые спасибо всем!!! буду надеятся молочко к нам вернется!
Пожаловаться
 Регина
еще мне помогают прогулки на свежем воздухе, буквально пол часа и прям чувствую как молочко идёт) может вам поможет
Пожаловаться
Аня
Млекоин, только надо поесть через 30 мин. Чай бабушкино лукошко, я просто 2 пакетика в чайник завариваю и пью.
Пожаловаться
Инга Смородина
вот чей то пост на заметку взяла.
Пожаловаться
Инга Смородина
да и кушайте нормально.я тоже сначала это нельзя и то нельзя.потом мне мама прописала хороших слов и сказала раньше все ели и дети здоровые были.с тех пор все ем(почти).
Пожаловаться
Валерия
спасибо) ценная информация:) Будем и мы бороться!
Пожаловаться
МАТЬ
холодца да борщичок и сверху чаей горячим через час молоко будет а то одни чай да таблетки щаз насоветуют вам
Пожаловаться
Раксана
как можно чаще прикладывайте малыша  к груди, пейте больше жидкости, теплый душ
Пожаловаться
Валерия
все это делаю каждый день, не помогло:(((((
Пожаловаться
Елена
так, без кипиша, от него еще хуже! Обильное теплое (горячеватое) питье, можно чай с молоком… орехи, грудь перед кормлением греть в душе, и сцеживать после каждого кормления! можно думаю еще какие нить чаи попробывать...
Пожаловаться
 Регина
это криз! не волнуйтесь, скоро всё востановится, почаще прикладывайте малыша к груди! попробуйте апилак попить
Пожаловаться
Dido FromTallinn
не бросайте! у вас лактакционный криз! перетерпите несколько дней и почаще прикладывайте к груди!
Пожаловаться
Кристина
можно  чаи попробовать, повышающие лактацию
Пожаловаться
Виктория
Лактационным кризом принято называть временное уменьшение выработки молока, которое происходит обычно уже после установления зрелой лактации. При наличии неограниченного кормления грудью по требованию, включая ночные кормления, это ситуация всегда восстанавливается сама собой, без каких-либо специальных мер в течение 2–7 дней.

Считается, что лактационные кризы чаще всего наблюдаются в первые 3-6 недель жизни ребенка, а затем могут повторяться в 3, 7, 11 и 12 месяцев. В некоторых источниках указывается другая периодичность — около 1.5 месяцев. С какой бы периодичностью они не наступали, их продолжительность редко бывает более 6-8 дней, чаще всего они длятся всего 3-4 дня.Существуют«голодные» кризы. Они связаны со скачками роста ребёнка. Подросшему малышу требуется больше молока, организму женщины необходимо некоторое время для увеличения его выработки.

Причины лактационных кризов:

  • голодный криз;
  • накопившаяся усталость матери, физическое переутомление, сильный стресс;
  • несоблюдение режима питания и питьевого режима;
  • период менструации;
  • гормональные процессы в организме;
  • влияние смен фаз Луны
Факторы, способствующие хорошей лактации:

  • круглосуточное кормление грудью по требованию без ограничения продолжительности прикладываний;
  • правильное, разнообразное, витаминизированное, калорийное питание, соблюдение питьевого режима
  • полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, помощь близких;
  • эмоциональная и психологическая стабильность;
  • желание мамы кормить грудью
  • правильное прикладывание ребёнка к груди;
  • правильный уход за грудью;
  • исключение допаивания, докармливания из бутылочки ребёнка до 6 месяцев;
  • отказ от сосок-пустышек;
Круглосуточное кормление грудью по требованию без ограничения продолжительности прикладываний — основополагающий принцип грудного вскармливания.

Проще говоря — чаще прикладывайте ребёнка к груди, давайте грудь ночью при каждом требовании. И пусть малыш сосёт сколько хочет. Во время лактационного криза предлагайте ребёнку обе груди в одно кормление.

В период лактационного криза маме нужно правильно питаться, употреблять не менее 2,5 л жидкости в день, не нервничать, отдыхать и высыпаться, перенести часть домашних обязанностей на близких, больше времени проводить с ребёнком. В случае лактационного криза, для повышения выработки молока можно порекомендовать временное сцеживание после кормлений. Это даёт хороший эффект.
Пожаловаться
пейте молока много, чай со сгущенкой. я раньше как 3 стакана за утро выпью – так хожу как лейка дырявая