Кто бегает по вечерам?

Настало время заняться собой, хотя глядя правде в глаза, так то давно уже пора))) Раньше бегала всегда только по утрам, сейчас если и есть возможность то только вечером в 8-9 часов, да и узнала новую информацию о пользе бега, дело это по вечерам желательнее проводить. Так вот в чем вопрос собственно, как совмещать бег и ужин? когда правильно кушать, что б и бегалось легко и, что б поздно не кушать? так примерно получается, часа за два до бега, это в 6 вечера, потом в 8 бегать и больше не кушать, по современным нормам вроде как в 6 последний прием пищи рановато, обычно ем в 7-8 вечера последний раз.