Сохранить форму груди помогут специальное белье и упражнения. Лучше отдать предпочтение бюстгальтеру с широкими бретелями из натуральной ткани. Основная его задача – обеспечивать комфорт и хорошо поддерживать грудь. Есть мнение, что на время грудного вскармливания можно даже спать в бюстгальтере (лучше подойдет бесшовный). Что касается упражнений, вот самое известное из них: ладони складываем вместе, пальцы смотрят вверх, локти параллельно полу. Сдавливаем ладони и ощущаем, как тренируются грудные мышцы. Главное, повторять его нужно регулярно и делать по 10-15 повторов за один раз. Кто нибудь может сказать что это помогает? Пишут что это все миф ...))) Интересно стало как у вас с этим было
Миф - Испортится форма груди СИТУАЦИЯ: вдруг грудное вскармливание отрицательно скажется на фигуре, в первую очередь, на груди.
Комментарии
Актуальные посты
почему у ребенка попа красная
ст.260 тк рф
ст.260 тк рф
Все же белья наверно помогает, потому что знаю девочек кто не носил лифчили так у них точно как тряпочки висят и больше становятся не возвращаются в свою форму
упражнения помогут. бюстгалтер не ношу.
а вообще молоко матери для ребенка важнее каких-то изменений
ну это понятно… но думаю кормить ребенка и смотреть за собой не мешает ...
если у вас грудь обвиснит, упражнения слегка ее подтянут, а поможет только пластика.
если не обвиснет, повезло) тут смотри не смотри, во время беременности с организмом странные вещи происходят и с внешностью тоже
это точно ...))
только имейте ввиду, при кормлении эти упражнения делать нельзя
если сравнивать с тем что было то это жо… па
я кормила до 1,2 год, все как было, так и осталось, при чем у меня третий размер груди, все как стояло, так и стоит, без всяких упражнений
но в бюстгалтере я ходила постоянно, даже спала в нем
упражнения не делала, а в топике для кормления реально круглосуточно ходила, так как молоко текло рекой)))вроде не висят, правда там висеть почти не чему))) да и кормлю еще))
по мне так грудь плртится уже во время беременности и гв не при чем