И все таки какие самые лучшие витамины при планировании?
Я знаю что у меня есть дефициты. Магний и предположительно железо, так как, ферритин низкий. Д — в норме. Пила ангиовит, но подскачила фолька в крови. Думала фемибион, но там не минералов. Сейчас пью селцинк там а, с, е селен и цинк, и магний. Стоит ли комплекс витаминов брать типа витрума?
я пила амвей дабл икс (но я не планировала, пила их после химиотерапии, кто-то там посоветовал, мама моя притащила, врач не возражала, а мне, собственно, было все равно, что пить))). Но скажу честно — понятия не имею, какую роль сыграли витамины в том, что через 3 месяца после химиотерапии умудрилась забеременеть )))
Какая молодец!
При планировании пила омегу3, ангиовит, ультра Д, потом ангиовит заменили фолькой 400. А когда уже забеременнела, тогда убрали все и перешли на комплексные. Я фемибион пью, но как вариант предлагали элевит еще)
Спасибо большое)
Усвояемость комплексных витаминов очень низкая. Лучше пить то, что в дефиците по отдельности.
Спасибо. Тоже об этом думала.
Спасибо. Наверное надо сдать анализы на латентный железо дефицит и идти к врачу
Я пью Фолио, там фолька и йод, и Омега-3 с айхерба
самые лучшие витамины это свежие овощи-фрукты-ягоды, никакого алкоголя, и других "радостей", здоровый сон и позитивный настрой. а этой химией вы может что-то и лечите, а вот почки нагружаете очень сильно.
Моя гиня витрум пренатал форте выписывала, пила при беременности, но там и раньше можно, дефициты были
Они сейчас идут витрум пренатал плюс
Вот и мне больше как то витрум пренатал импонируют по составу
Читала у репродукт что избыток фолиевой ничего страшного не даёт.
Я читала что даёт. Склонность к порокам у ребёнка. И когда пила фольку перерастал и фолики в кисты, как перестала пить прошло.
Я сама не знаю, что пить, когда то пила витамины для волос, ногтей, кожи от Витабиотикс, сейчас нашла, что у них есть для планирующих, есть для беременных, думаю, попробовать
Элевит ??
Почему фолька подскочила? Поломка есть фолатного цикла? Я очень люблю омегу мама пить, прям чувствую эффект.
А сдать кровь на магний и железо? Я пила месяц элевит пренатал, сейчас прегна плюс мульти
Мне интересно они вообще помогают или это просто фикция?
Уровень повышают