Девулички, следующие шаги выкладываю сегодня, т.к. завтра спишут деньги с интернета((Положу ток вечером наверно. И так, продолжаем!))
Шаг №3.
Сегодня мы продумаем каким будет наш Контрольный Журнал. Это место, куда мы будем записывать всю важную информацию: планы на день, планы на неделю, утреннюю и вечернюю рутины, списки покупок, меню, адреса, телефоны и многое другое. Конечно, создание КЖ — это дело не одного дня и мы не будем спешить. Подойдет любая тетрадь или блокнот, но наиболее удобна в использовании папка с кольцами формата А5, куда можно вставлять прозрачные файлы и цветные разделители, а также заменять страницы.
Наш первый раздел мы озаглавим «Рутины». Утренняя рутина — это список дел, которые мы должны сделать как только проснулись. На другой странице будет Вечерняя рутина. Понятно, что список у каждой флай-мамы будет свой, но приведу пример простейшей рутины:
1. Убери свой дом «по верхам».
2. Спланируй завтрашний день.
3. Удели время себе.
Вам нет необходимости пока записывать свои рутины целиком, просто продумайте их.
И не забудьте о предыдущих шагах:
1. Одеться, обуться и привести себя в порядок с самого утра.То же самое проделать с детьми.
2. Вечером начистить раковину.
Шаг №4
Сегодня мы познакомимся с таким понятием как Hot Spot (Горячая точка) Это те места в нашем доме, где неизбежно скапливаются кучи мелких (и не очень) вещей. Куда стоит положить хоть один листок, как он тут же начинает размножаться! :) Таким местом может быть любая открытая поверхность: тумба в прихожей, стиральная машина, комод, прикроватная тумбочка, диван в детской или стул в гостинной. Нам нет необходимости сегодня разбирать все хоты споты в нашей квартире, ведь мы учимся наводить порядок как бы между делом, но регулярно, тогда это не будет утомительным, а результат получится потрясающим! Итак, сегодня мы ставим таймер (он наверняка есть в Вашем телефоне) на 2 минуты. 2 минуты на каждую горячую точку. Зазвенит таймер — прекращаем работу! Со временем нам будет требоваться не более двух минут, чтобы погасить все хот споты и мы внесем это в нашу ежедневную вечернюю рутину.
Думаю, все дети с удовольствием присоединятся к веселой игре, ведь в их комнатах тоже есть горячие точки! Ставим таймер, а потом вместе с малышами искренне удивляемся как много успели сделать за 2 минуты и насколько чище стал наш дом!
От меня… Я использую обычный ежедневник, только чуть его преобразила, как внешне, так и внутри)))Как нить фото пришлю))Горячих точек у меня несколько, если честно)))Компьютерный стол и на кухне столешница, это прям основное)))Уборка по 2 минуты реально спасает)))Удачных продолжений!!
Я записываю ток покупки какие надо сделать и какие встречи у меня(поход в больницу, в салон и т.д.)а так тож не веду)))
а я обожаю всякую записную деятельность)давно веду ежедневник, теперь пополню его «рутиной» и планами на неделю, месяц...