Девочки, хочу услышать ваше мнение. После КС прошло 4 недели. Физ. состояние хорошее, в принципе шов не беспокоит. Хочу начать тренировки. выбрала наиболее щадящую программу, посоветовалась с инструктором. В программе используются упражнения из изотона, йоги, пилатеса и калланетики. Тренировка более мягкая и щадящая, в отличие от многих силовых. Хочу еще конечно проконсультироваться с врачом, но чувствую в себе силы. и еще я же не враг своему здоровью, если какое-то упражнение сложное, я же могу его не делать.
после кс прошло 4 недели, хочу начать тренировки
Комментарии
Актуальные посты
Мне все врачи говорили не раньше чем через пол года можно начинать заниматься! Я предерживаюсь этого срока)
нельзя! даже при ер 2 месяца, а при кс больше
нельзя.
нееее, рано! чревато. ну вот зачем риск-то такой?
хочу себя чем-нибудь занять, думала мышцы немного подтянуть...
займитесь лучше чем-нибудь другим ))
угу! а я дочку родила, и раком полы намывала, и таскала сестру, тоже чувствовала приливв сил, и хорошую атмосферу шва, а итог-второе КС, и третьему быть не дано(слишком тонкий шов(виню себя адски(очень хочу лет в 30 малыша еще, но...
не повторяйте моих ошибок, успеете еще!
а если шов будет тонкий, то врачи больше не разрешат беременнеть? Боже мой, я это вообще не переживу… я недавно дочку похоронила, хочу еще как минимум двоих деток.
Спасибо за слова поддержи! Сейчас в отпуске по БиР, времени куча, все это время наедине со своими мыслями. Родные заставляют чем-то заняться, чтобы не ревела сутками.
займитесь шитьем, или идите на курсы фотографии, тут это популярно-и подработете)
Рано, ОЧЕНЬ рано!!!
рано еще, шов расползается незаметно, безболезненно и изнутри
да? от думаю врач тоже не разрешит....