Как можно САМОЙ определить положение плода в животе?

Нам ставят тазовое предлежание. Делаю упражнения специальные для переворота малыша. Перед этими упражнениями примерно чувствовала где головка малыша, т.к. врач в ЖК мне ее сама нащупала и дала потрогать, поэтому по этим ощущениям и определяла где головка. Сейчас ощущения не те, чувствую бугорчик, но не могу понять что там и как… Также боюсь лишний раз трогать живот, чтобы не возбуждать матку (врач не рекомендовала его ощупывать при каждом удобном случае). Что делать? Как понять где головка, а где ножки? Как у вас было, как определяли?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана Южакова

а можно узнать какие вы упражнения делаете, у меня просто малышка попой к низу и тоже сказали делать упражнения, а какие я не знаю… скажите пожалуйста

Пожаловаться
Ольга

делаю полумостик-попа должна быть не ниже 30-40 см над головой(подкладываю под попу подушки и одеяла и так лежу… можно сказать, что животом вверх, головой вниз)- 10 мин по 2-3 раза в день

коленно-локтевая поза-на четвереньки становлюсь, сгибая руки в локтях, стою так минут 10

сбоку на бок переворачиваюсь-сначала на одном боку 5 мин лежу, потом переворачиваюсь на другой тоже 5 мин

Пожаловаться
Светлана Южакова

спасибочки огромное)))

Пожаловаться
Irina

только по месту биения) моя бьется ножками, поэтому почти под грудью, а ручками она больше шкребет)

Пожаловаться
Ольга

у меня где-то внутри, как бы в позвоночник, а не в ребра и по середине живота, а иногда внизу живота… это как понять?

Пожаловаться
Irina

с этим сложнее, посередине живота могут быть ножки с любым положением, иногда внизу могут быть и ручки. тогда добавляйте икоту — если внизу, тогда головкой вниз

Пожаловаться
Марина

По тому где икал, больше никак

Пожаловаться
Ольга

Если икает внизу, то это как? Или по середине живота-прям напротив пупка, то тут как… где он?

Пожаловаться
Кукся

по икоте

Пожаловаться
Ольга

это как? Как вы определяли? Я примерно понимаю о чем вы говорите, но теряюсь в ощущениях-мне сначала начинает казаться, что икает внизу, потом думаю, что ошибаюсь и начинаю думать, что икает сбоку...

Пожаловаться
Кукся

Если внизу, то голова внизу :)

Пожаловаться
Кукся

и где ножками толкает.

Пожаловаться
Ольга

икает внизу, прям где мочевой пузырь, но толкается тоже внизу… или мне уже мерещится все

Пожаловаться
Кукся

Ждите тогда врача, я тоже толком понять не могла :)