гранат!можно его есть в таких количествах?

ем в таких же количествах)) сильно не поднимет гемоглобин. в первую Б.я соки литрами гранатовые пила, один фиг анемию 1 степени ставили

извините куда стока ж.., это не значит что чем больше вы его съедите тем будет выше гемоглобин, может и от четвертинки он подняться, а остатки полезного но неусвоенного в унитаз

я как и вы при беременности так ела, а потом запор был, они крепят

можно, но от него ппц какие запоры.

сильно не повысит, не переживайте

Запоров не боитесь?

в больших колличествах любой продукт вреден.

если хочется то ешьте

крепит сильно