До родов я всегда была в движении. Занималась спортом. Беременная до последнего ездила за рулем, даже в роддом хотела себя сама отвести). У меня была работа ( я мастер маникюра) ездила по клиентам. Не сидела короче дома!
После родов все изменилось. Я переехала к мужу в подмосковье. Живем с его родителями. Мы не в городе, а в поселке. Здесь всего 2 пятиэтажки! Остальное частные дома. Я к такому не привыкла, Здесь слишком много места для меня! Я настолтко городской человек, ну меня поймутте, кто без города не может жить)) не в этом соль. Я сижу дома. Здесь просто некуда пойти! Шляться по улицам! Бред. Маленькая детскмя площадка, где мы гуляем с дочкой.
Семья мужа обожает есть. Они едят постоянно и много! Было время, когда мы с мужем жили у меня, считай одни всегда. Такого убивания по еде не было. Но он жаловался конечно, что мало накладываю, что есть хочется ему. Что мяса мало. Блин, я понимаю, мужик, но в моей семье так жрать не принято было. Но ладно я старалась конечно. И готовила вкусно. Но контролировала себя и его, от лишнего приема пищи. Его потому что он склонен к полноте, но сам то конечно считает что нормальный. А для меня не нормально, когда у парня в 28 лет брюхо как у мужика!
Сейчас все не так. Я не решаю что мы будем есть. Его мама готовит, я тоже, но редко и им не нравится ( больно не жирно) Надо же масла пачку на кг макарон, и 10 яиц в картошку!!! И самое главное, что постоянно свекровь пичкает меня всем! Я ей говорю, что б не покупала спецыально для меня конфеты, торты, а она несет. Идет из магазина и говорит " Лена я тебе тортик купила иди поешь"!!! ***! Какого!? Аааа и так всегда. Постоянно про еду напоминает. Давай бутербродик!? Да, они любители колбасы, если ее нет в холодильнике, значит холодильник пуст. И постоянно бутеры! как я не пыталась им обьяснить, что это виедно! Но не вышло. Они ели и будутесть колбасу тоннами.
Я все понимаю, понимаюмозгом и вижу, что на весах. Но ничего не могу поделать с собой. Они жрут и я… раньше хоть могла на ночь не есть, теперь тоже с ними набиваю брюхо. И конфеты эти, они всегда маячат перед глазами.
Ну что мне делать. Муж стал поправляться и мне это не нравится. И я не могу ему ничего сказать, потому что сама такая! Пытаюсь его заставить заниматься спортом. Купили второй велик, но никак. Очень редко он садится на него. А одной ездить мне влом. Раньше всегда каталась, не одна конечно. Но не буду же я теперь с другимт парнями кататься. Да уже и нет их. У меня есть лыжи, сказала мужу, что давай зимой вместе кататься, а он только посмеялся. В общем беда.
Куда то пойти на фитнес, даже в бассейн, у меня внутри стопор какой то. Вот думаю, что ехать же надо! Лень появилась. Нет стимула как бы. Хотя 75 кг должен быть хорошим стимулом. В одежду не влизаю свою. Ношу то, что тянется. ))))) Смех. Я сама над собой и ржу!!!
Я вам тут конечно нажаловалась. Не знаю зачем и чем вы можете мне помочь. Все зависит от меня и моего образа жизни. Поругайте меня. Может поможет)) Или секретом поделитесь каким.
Спасибо всем кто дочитал .
Также интересно: лучшие продукты для похудения
Здравствуйте, я сейчас набираю группу желающих похудеть. Я склонна к полноте и поэтому всю жизнь с этим боролась пока не разработала собственную методику путем проб и ошибок. Теперь я «ношу» вес который меня устраивает. Методика разработана с максимальным комфортом (мне нельзя заниматься физическими нагрузками и я очень люблю кушать). Если заинтересовало, то пишите на эл. почту: moyametodika@mail.ru
когда все кругом пытаются накормить и хомячат-тяжело не есть)
при таких условиях я себе и не представляю, как можно похудеть. Сама я худела через яичную диету, но мы с мужем живем без родни, нам проще.
Такая же проблема. Скинуть надо минимум 5 кг. И тоже постоянно то тортик, то конфетки. Заниматься лень и сама себе не нравлюсь. Надежды влезть в добеременную одежду таят с каждой неделей. У меня прогресс только в том, что уже 2 дня подряд я поприседала по 50 раз. Но этого так мало!
Да чего ругать? Если лень перебарывает якобы желание похудеть, то значит этого желания недостаточно, и Вы сами себя устраиваете. А такие «крики души» — скорее всего просто ностальгия по себе «предыдущей») Научитесь говорить «НЕТ». Если я, например, не ем сладкое, то никакие уговоры и обиды не заставят меня этот самый торт съесть. И если я не ем сливочное масло, то единственный, кто может меня заставить это сделать — это икра)
Скажите всем «нет», ешьте то, что Вам нравится и идите в спортзал. Начнете заниматься, Вам ни один торт в рот сам не полезет) Удачи!
помню, когда приходишь в спорт зал, смотриш на себя в большое зеркало, и ужас!!! сразу начинаешь следить за питанием
Даже не знаю, что посоветовать. Мотивации у вас нет, чтоб худеть. Меня, например, никто не может заставить есть, если я на диете, к примеру. Хотя конфет и печенюшек дома полно, дети постоянно что-то жуют. И муж любит по ночам хомячить. А я не ем после шести и точка!
сила воли моя куда-то ушла
нет