Про набор веса во время Б.

+25 за б. Осталось до формы 3 кг

Честно признаюсь я набрала за беременность 22 кг-сама в шоке на весах стояла в роддоме ревела, когда родила дочку взвесилась и мой вес был 78кг850г(дочка весила 3150)А до беременности я весила 59-60 кг.Вобщем на меня акушерка всегда ругалась и говорила ешь меньше, а то будешь вся в растяжках и жирная.Я тогда вся в слезах выскочила.Вобщем тогда мне казалось, что я ем немного-а в реале я выпивала почти 1 литр молока и 3-4 блинчика и еще еду ела и шашлыки-вообщем от души.И когда я после род.дома приехала домой, то т.к. кормила грудью я держала диету и ела все на пару и за 2 месяца я стала весить 64, потом еще сбросила, вобщем сейчас вешу 60 и я очень рада у меня нет никаких растяжек, но я занимаюсь собой очень хочу сбросить 4 кг.Вот моя реальная история.но такой вес конечно опасно набиратью

С первым набрала 13,5кг, со вторым 11кг. Сейчас на 1кг меньше, чем перед первой беременностью. Считаю калории и хожу в зал на калланетику.

Я на данный момент уже набрала 10,5 кг… Сколько еще наберу не знаю ))

я 14 набрала. 9 в роддоме оставила, остальное в первую неделю ушло. зато на ГВ наела себе опять 4 кг… но сейчас практически вернулась в добеременный вес)