как поднять иммунитет ребенку?

закаливание! мы летом например без носочков были… без шапочек… ребенок укутанный, потеет и быстро заболевает… аа так же не закаливается. Дома мы находили в одном памперсе. Сейчас естественно прохладно уже одеты по полной. После ванны тоже обливаемся более прохладной водичкой.

Только закаливанием. когда ребенок здоров, начинайте с утра обливать комнатной водой, начиная с ножек… сначала стопы неделю, потом от коленок и т.д. Важно не перекутывать детей. Если увидели, что у них холодные ножки, не нужно сразу носки-угги надевать. Только когда ребёнку немножко холодно, включается иммунитет. В случае полного «утепления» ребёнка внешними средствами — иммунитету нет нужды активизироваться, потом и вовсе может разлениться). Почитайте книгу Никитиных о том, как они заказливали детей, не водой, а на воздухе, начиная с 15 секунд в день, выносили на балкон и дальше-больше.

Очень важно не вмешиваться в иммунную система ребёнка различными иммуномодуляторами. Сейчас столько вариаций различных вирусов и я заметила, что они друг к другу не вырабатывают иммунитет. Только переболел ребенок ОРВИ. И может через неделю опять заболеть. И таким образом нарабатывать свой собственный иммунитет.

Еще очень важный момент-техника безопасности. Она, конечно, иммунитет не поднимет, но хотя бы убережёт. Сейчас начался период активности вирусов, гриппов. Лично я ввожу дома карантин). Мы мало к кому ходим в гости, только на улице общаюсь с подругами, знакомыми, в парке можно погулять и т.д. К нам тоже ограничена посещаемость (в разумных пределах). Если кто-то должен прийти, не стесняюсь спросить о самочувствии. так как люди, у которых нет маленьких детей, не столь бдительны, забываются), могут прийти «с соплями», потом неудобная ситуация. Стараюсь не собирать гостей, не захожу с малышами в магазины, тем более в аптеки, на почту и т.д.

В подтверждение целесообразности… У нас недавно был случай, 13 августа у старшего сына был день рождения 10 лет. Решали долго, как отмечать, хотели на пикник или в аквапарк, но потом, я изменила своим правилам и пригласила всех детей домой, они поели и потом мы пошли на улицу проводить конкурсы. В гостях у нас были трое детей из одной семьи. И их бабушка, которая весь день держала на руках моего грудничка. Все они на тот момент уже болели ротавирусом, но только вечером им стало плохо уже дома. Утром всю их семью из 6 человек забрали в инфекционку. В итоге переболели все мои дети, все дети-гости, все родственники всех детей… и к слову, до сих пор продолжают заболевать. На тот момент, когда они были у нас, еще все себя чувствовали нормально и были в инкубационном периоде.

в последнее время частенько