Как сварить компот?

Добрый день!!! Девочки скажите пожалуйста, как сварить компот ребенку, сахар нужно добавлять? Мы на ГВ, даю прикорм 6 дней цветную капусту. Вот сейчас хочу к компоту приучать. И какое количество компота можно давать?


Юля
062138

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Margoshka
а я не варю, просто в термосе с вечера заливаю сухофрукты (курагу, чернослив, изюм, яблоко) кипятком и все, утром готов вкуснейший компотик. Сначала сухофрукты мою и сахар не кладу. У меня за день ребенок выпивает примерно 100 мл.
Пожаловаться
Оксана
Я так же делаю!!! Моя красота с удовольствием пьет!!!
Пожаловаться
Татьяна
Я тоже варю без сахара, но перед тем как варить заливаю минуты на 3-5 кипятком – из сухофруктов вся грязь и все плохие вещества, которыми обрабатывают для лучшего хранения, уходят, потом промываю, заливаю чистую холодную воду и варю.
Пожаловаться
Анастасия
Для начала возьмите 1-2 вида сухофруктов( яблоки, груши). Залейте холодной водой. Пусть они разбухнут и отойдет сор. Потом промойте и начинайте варить. Я кипячу минут 20-30. курагу, чернослив, изюм вводите в компот постепенно, по чуть-чуть. И следите за реакцией(аллергия, газики, расстройство).
Пожаловаться
Марина
Я немного совсем добавляю сахара, чтоб не совсем противный был. Варю из сухофруктов или замороженных фруктов. Просто довожу до кипения и кипячу несколько минут, кидаю сахар и все..
Пожаловаться
Катенька
я варю компот из сухофруктов, сначала хорошо их промываю, потом засыпаю в кипящую воду и провариваю на небольшом огне, сахар не добавляю