, Сегодня начала худеть… буду придерживаться системы — 60 и еще начала проходить 30 дневный курс похудения Джилиан Майклс....
1.10.2013 -60,1 кг
2.10.2013- 59,4 кг
3.10.2013- 59,4
4.10.2013- 59,1
5.10.2013-58,9
вес о котором мечтаю- 50 кг
14 января 2024 14:56
23 ноября 2024 13:07
Моя новая рубрика. Несмотря на весь вчерашний стресс, продолжаю без срывов худеть. Напилась вечером чаю без сладкого, ибо когда вам треплют мозг-это не повод предавать свои мечты и срываться с намеченной цели. Сегодня вес с утра 74,550, минус 150 грам … Читать далее
14 декабря 2024 08:24
Пишу наверное больше для себя, но и вдруг кому будет полезно.
Думаю начать нужно сначала, углубляться, как дошла до того веса не стану, там и переедания, и лечение, и беременность… В общем много чего намешано.
Встав на весы в начале ноября 2023 года … Читать далее
Худею с диетологом. Новообразование щитовидки .
19 декабря 2024 15:14
История моего похудения. Итак, после моей неудачной беременности меня разнесло до 70 кг!!!! Такого веса у меня не было никогда! Сначала у меня был шок когда вес был около 60 кг, потом я набрала до 65 и офигела , когда дошло до 70 просто шок! Но, я следила … Читать далее
оо, я тоже на системе ) сразу после родов на 15 кг похдела, потом забросила, 5 кг опять набрала, уже 3 дня опять на системе! удачи )
спасибо))) и тебе)
а рост какой у тебя? я тоже хочу худеть у меня тоже 60 и хочу 50 рост 165
у меня 168… вот взяла себя в руки)))
можно было конечно, но я решила сейчас....