Через пару дней будет 31 неделька, встаю сегодня дома на весы и понимаю. что изрядно поправилась. Почти 500 г. за три дня. За всю беременность набрала о ужас 14 с половиной кг. У меня и в первую беременность были проблемы с весом, но не такими темпами. Тогда набрала 20 с лишним, но чувствовала себя хорошо, да и после родов быстро скинула, даже похудела ещё больше.А тут такой кошмар!!! конечно ругали меня в консультации, чтоб не ела картошку, жареное, и другие жирные продукты, а ела как сказала врач «гречку вёдрами», когда я на неё смотреть не могу, сегодня правда устроила разгрузочный день, поела гречки. Но то, что набрала уже никуда не денется(((а ещё почти два месяца впереди. А кто сколько набрал к 30 неделям, есть ли ещё такие обжоры как я???
уже почти 10 набрала. Ругаются постоянно. Уже даже написала отказ от стационара.
Анализы в норме, отеков нет, чувствую себя хорошо. Только настроение портят этим контролем веса!!!
6 кг. Но я после 24 ой недели очень слежу за весом) Ем утром всё что хочу (даже хлеб, масло, сладкое!!!, но ТОЛЬКО УТРОМ), немного, в обед фрукты, печень отварную, например, могу и картошку покушать или гречку с мяском, а на ужин уже стараюсь (но не всегда получается) творог обезжиренный с нежирным кефиром или йогуртом, яблоко, салат овощной, если понимаю что сильно хочу кушать, то могу себе позволить и картошечки скушать, только совсем немного и кусочек мяса, но не СЛАДКОЕ и мучное!!! Вообще в эту беременность кушаю понемногу, но чаще, в прошлую бер. у меня вроде бы не было такого, что много и не вмещалось в меня))
и стараюсь раз в неделю разгрузиться (кушаю отварную печень или курицу, нежирный кефир, творог обезжиренный, яблоко, гречка без масла)
у меня такая же «петрушка» с весом. сама понимаю, что нельзя, но очень люблю и бутеры с колбаской поесть и конфетки с чаем. уже набрала больше 13 кг!!! мне тоже еще 2 месяца ходить.
кушайте сладкое и бутеры только утром и будет Вам счастье!)
спасибо. но надо взять себя в руки и контролировать объем съеденного.надеюсь, получится. силы воли никакой...
около 6 кг)
+7200, но очень стараюсь не прибавлять в первую Б к этому сроку было уже 14 точно, всего было 18, но скинула тогда конечно быстро, а сейчас слежу за питанием и вчера был разгрузочный день на гречке с кефиром… такая бяка, но сегодня прибавка за 2 недели 200 гр, поэтому придется повторть такие бяки-дни)))
за всю б набрала 10 кг… и то в конце практически!
Я прибавила за 2дня свадьбы подруги 1.8… То есть не прибавила а отекла как раз. В 30 недель такая же фигня была, я как дура жрала арбуз с дынями 4 дня… Идиотина несчастная...
Итого 10 кг
И слава богу что не едите, и не любите. Нельзя его категорически
у меня в 30 было 80, сейчас 14- вес просто взлетел за последнее время, хотя стараюсь не жрать
не 80, а 8