После родов я быстро скинула, с учетом того, что за Б набрала 26кг. И вернулась в форму в свои 54 кг. И на этом успокоилась. Т.к. я ни когда резко (за исключением Б) не набрала, ды и вообще что бы у меня был нереальный аппетит, такого не было. Тут я ради интереса встала на весы!!! о боже!!! я чуть не упала, +6 кг. Какой кошмар! с октября иду в качалку, хочу животик подкачать с попой, и надеюсь избавитья от этих лишних 6 кг, хотя бы 4кг. Живот у меня без растяжек, это меня еще больше стимулирует его поднакачать. И еще начинаю правильно питаться! Терпения мне, надеюсь не сорвусь
Сейчас грудью не кормлю( нацеживается только на одно кормление в день и сама понимаю, что набираю вес(( Кушаю как и при ГВ, а калории в молоко то сейчас не уходят, а откладываются на животе, рот мне зашить бы надо...
во во и мне бы))