Занятия после КС

Девочки Привет, скажите через какое время вы начали заниматься физ.нагрузками, что бы убрать этот ужасный, маленький, но заметный живот, после КС и как убирали?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра

через 3 месяца можно сказали, вот собираюсь скоро чемто занятся.

Пожаловаться
Екатерина

я начала заниматься через месяца 3, но он у меня к тому времени и так значительно уменьшился. Пресс качать тяжеловато видимо из-за долгого перерыва. А так ноги прямые поднимаю, ножницы делаю.

Пожаловаться
KuKusha

не раньше, чем через пол года можно

сам ушел живот

Пожаловаться
Анна Слепнёва

я надеюсь, что уйдет пока прошло 3 мес

Пожаловаться
Ирина

минимум через 6 месяцев можно