Решила я слезть с Фемибион-2 и пить витамины по отдельности.
Купила в таких дозировках: Фолиевую кислоту по 1мг, Йодомарин 200мг, витамин Е 100мг.
Как их принимать? Сколько раз в день и в какой дозировке?
Как пить витамины?
Комментарии
Актуальные посты
Лучше посмотреть на мед сайтах, потому что некоторые врачи у нас, тут, ошибаются, некоторые перестраховываются. Мне например врач из платного центра случайно назначила 2ю дозу гормона, хорошо, что я проверила в интернете.
А может, она вам специально по показаниям двойную дозу назначила?
Найдите в инете суточную дозу для беременных и пейте. Мне проще одну таблетку комплексных витаминок выпить, чем собирать десяток из разных баночек
Фолиевую до 5мг/сут, Йодомарин 200мг 1 р/сут, Вит Е 200мг 1 р/сут
Разово можно? Или делить нужно?
можно разово
фольку по 3-5 таблеток
йод по 1
е по 2-3 капсулки в день