девочки, я во время родов поправилась на 35 кг, сейчас уже сбросила 25 кг… сейчас интенсивно занимаюсь спортом, но живот не сходит… вопрос, кто, как и сколько восстанавливал свою фигуру?
восстановление...
Комментарии
Актуальные посты
13 декабря 2013 19:45
Весна и осень — «капризные» времена года. Ведь в этот период часто солнечная погода быстро сменяется дождливой и ветреной, а порой и даже морозной. Поэтому мы нередко переохлаждаемся, становясь легкой добычей для вирусов.Причем современный мир абсолютно … Читать далее
10 декабря 2024 04:58
В последнее время часто попадаются посты про разные диагнозы неврологического характера у детей разного возраста, мамы в растерянности и панике, не знают куда бежать и с чего начать. Решила я поделиться своей историей, т к когда-то была на их месте и … Читать далее
21 января 2025 04:58
Переживала как бы убраться успеть после ремонта в ванной. Все болит, девченки, капец прям. Колени, лобок, изжога 24/7. Вчера убиралась целый день с 5 утра до 15 часов, думаю только посплю часик(ночью спала всего 3часа), как только заснула, звонит воспитатель, … Читать далее
22 января 2025 13:16
Всем привет, девочки! ?
Моей доченьке скоро годик. Хочу рассказать про свой опыт восстановления после родов. Мне в этом помог специальный тренажер, который называется кейгол (kGoal), его мне посоветовала моя гинеколог.
Моей доченьке скоро годик. Хочу рассказать про свой опыт восстановления после родов. Мне в этом помог специальный тренажер, который называется кейгол (kGoal), его мне посоветовала моя гинеколог.
23 января 2025 00:10
Начиталась мнений по поводу быстрого засыпания под утяжеляющим одеялом и погрузилась в тему. Оказалось, что есть одеяла со стеклянными шариками, иногда она насыпаны в простеганные секции и очень мелкие, иногда они крупные и вшиты в саму ткань пледа … Читать далее
обруч и бег