на обед, ужин…
4 декабря 2024 16:42
Тимошке сегодня уже 8 месяцев. Времечко бежит) рост 73 , вес 9500. Педиатр снова говорит малоооо веса) Ну мне всё равно. Котик кушает хорошо, ГВ есть ещё. Ночью раз 5 наверно ест титю. Днём наверно около 5 раз тоже. Не особо привязан к груди. Каши, овощи, … Читать далее
5 декабря 2024 18:46
Ходили сегодня к педиатру с сыном и мужем ( педиатр тут в Англии это не то что в наших странах тут к педиатру идут если вы переживаете есть ли или нет например сдвг задержка речи рас и тд ) так вот из-за того что у старшей дочки рас конечно мы более … Читать далее
6 декабря 2024 17:48
Девочки, решила похудеть. Года 4 назад худела, но уже не помню, что кушала, но сбросила 22 кг за 4 месяца. После родов снова вернулись кг. Что вы кушаете, в рамках адекватной стоимости? Какой хлеб кушаете? Я сегодня в ТЦ нашла только хлеб, в составе … Читать далее
30 декабря 2024 00:24
Страшный? Да! Очень! потому что в этом году я и мама потеряли нашего папу! Просто сегодня все хорошо, а завтра его не стало, 56 лет, никаких болезней, не жаловался на здоровье, давление, ничего. Обширный инфаркт и папы нет. Прошло 9 месяцев, а я до сих … Читать далее
3 января 2025 13:51
От своих нервов я уже устала. В ноябре, вроде, выдохнула, всё наладилось. Но с самого начала декабря с мужем в ссоре. Ходила весь декабрь в напряжении. Потом, как полагается с начала садика мы с дочкой заболели. Она легче, я схватила ангину, пролечилась … Читать далее
Какие крема/масла используете? у меня та же проблема. Пока кроме саносана (крем и спей) ничем не пользуюсь..
Согласна полностью! Насчет груди… у меня на 3 размера уже увеличилась. Надеюсь на этом все) Пока животика нет хожу на антицеллюлитный массаж, только бедра и ягодицы мне не трогают, чтобы тонуса не было. Еще планирую недельку походить для профилактики, пока лежать на животе удобно и потом только самостоятельно дома делать буду + спорт) Очень боюсь набрать лишнее. У вас есть какие-либо секретики по питанию, уходу и тд?
Разгрузочный день
Утром манго, яблочко, на обед — кусочек творожной запеканки… ужинать буду каким-нибудь салатиком и фрукты… Вместо чая вода с медом и лимоном.
Наталья на Вас сейчас разгрузочные дни как влияют.Я до беременности спокойно могла на чае с молоком разгружаться. А сейчас как не поем голова болит(( И как у Вас с набором веса обстоят дела??
Добрый день, Виктория! Не скажу, что теряю много в весе, но чувство легкости появляется точно, да и «подтянутой» просыпаюсь) До беременности я могла практически ничего не кушать дня 3, только фукты/овощи в малых количествах. С наступлением 18-ой недели резко прибавился 1 кг, в связи с этим и решила немного «разгузиться». Хотя понимаю, что дело тут может быть совсем не в лишнем весе. До беременности весила 50, сейчас пару дней весы показывают 52,9. Животик только начинает появляться. Как у вас?
Борщ и пюре с котлетками, салатик овощной))
Обед — курица с рисом и нутом. УЖин — греча с рыбой на пару и салат из свежих овощей
щи на ужин, обедала яичницей ибо в час проснулась)))
на обед картоху с мясом, а на ужин пока ещё не придумала)