Едааааа

Вот я за это и переживаю) Правда мой вес сейчас только уменьшается… Уже меньше вешу чем всегда…

Вот все калории уходят на молоко, поэтому и худеете, а если после окончания будет такое же поступление калорий, то это будет жесть.

Так вот в том-то дело, желудок имеет свойство растягиваться, из-за перестройки гормонов, хотеть есть конечно будет меньше, но желудок будет требовать насыщения, поэтому давайте сейчас за это беритесь, а то потом просто неимоверная сила воли понадобиться. Я сама на ГВ и пытаюсь держать себя в руках, всякие вкусняшки пытаюсь есть в первой половине дня, а после 6-ти вечера что-нибудь уже не сильно жирное и калорийное, на весы прыгаю каждый день, чтоб под контролем держаться, т.к.на 3-ий месяц ГВ было замечено, что начинаю по-тихоньку набирать и приближаться к цифре 62кг, хотя через месяц после родов была 61,5. Сейчас благо уже почти 57 чистыми, но без контроля я думаю, пошел бы у меня набор, т.к. ГВ меня не съедает, ребенок набирал максимум в первые месяцы по 800 грамм, поэтому я не из тех кто быстрыми темпами худеет на ГВ.

я если после 6 не поем… просыпаюсь посреди ночи и хочу жрррать)))))

)))Ну я сейчас тоже пошла кусочек пиццы съела, но благо один))), по вечернему взвешиванию было в запасе 200 грамм, значит утром пока за норму не выйду))).

со мной ранее такого не было:) Кушала всегда один-два раза в день...