Девочки кто занимается по Джилиан Майклз.
Знаю у меня в журнале есть такие девушки.
Стройная фигура за 30 дней.
Революция тела.
Подскажите и расскажи.
как тренироваться, какие видео, (лучше ссылки мне киньте).
где найти уровни.
по сколько дней?
Сначала стройное тело за 30 дней.
потом революцию хочу попробовать.
Что там и как?
объясните.
сама пыталась — н поняла.
я прошла и зо дней, сейчас на революции, перешла на 3-ю фазу, вот результат)
ух ты.
молодец.
а какой сейчас вес.
тоже буду заниматься.
спасибо)
55,200, начинала с 63)))
отлично.
молодец
фитнессера.ру латиницей набери
я не в теме
стройное тело расчитано на месяц, первый уровень 10 дней, второй-10 дней, третий-10 дней.я ввожу в яндексе видео стройная фигура за 30 дней 1 уровень, потом второй, третий…
я правильно поняла?
да