Ох. ну наконец то прошла первая неделя, если честно то не думала что я даже ее осилю, постоянно я раньше срывалась.
И так, подведем итоги
4.08 11.08
ВЕС 65.1 61.9
Объем груди 94 94
Объем под грудью 83 80
Объем талии 80 77
Объем живота 96 95
Объем попы 100 99
Объем бедер 96 94
Объем ноги 60 59
Ну в принципе я довольна итогами первой недели. Я рада что все таки не такая уж и слобачка и могу придерживаться строгой диеты. Порадовало что и объемы чуток иходят, но все же надо срочно заняться бодифлексом. Ща пойду мужу скажу что б пинком меня отправлял заниматься бодиком.
Я НЕДЕЛЕЙ ДОВОЛЬНА.
ИДЕМ ДАЛЬШЕ К ЦЕЛИ!
ух ты! молодец! отличный результат!
как бы мен поправиться… скинула почти 7 кг… вешу 49кг((((( нормальный вес примерно 56((((
ого.так быстро похудели.Самое главное здоровью не навредить.А так просто шик!!!
Да это вода ушла, поэтому и такой большой отвес. На счет здоровья, пока что чувствую себя на ней хорошо
ух ты как здорово!!! хороший отвес, я тоже уезжала, и все думала о тебе и твоем результате, через неделю и я стартану, сегодня привезли деревенских яиц, надо еще почитать подробно о диете и закупиться на несколько дней
за 3 недели похудела всего на 4,5 кг! с 48 перебралась в 44, попа до сих пор в 46....((( надеюсь за 4 неделю и попа в 44 переберется! тож надо заниматься. только мне можно калланетику
о! всего за неделю — молодец
отличные результаты за неделю!
Умничка!!!
На мой взгляд результаты ОЧЕНЬ хорошие!!! В конце диеты будешь вообще стройняшкой!
ой до строй няшки нужно в животе убрать 20 см, скинуть 15 кг. А такой отвес это вода ушла лишняя, далше вес будет уходить медленней
Ты хочешь до 45 кг. худеть?
В ИДЕАЛЕ МНЕ НАДО 50 кг, НО ЭТО НАВЕРНОЕ МЕЧТЫ
очень хорошие результаты)