На моем сроке у кого сводило по ночам ноги? Ночью проснулась от дикой боли и свело с начало правую ногу , муж массаж сделал и дальше спать , просыпаюсь через час так же от дикой боли только уже левую ногу свело. Тоже массаж сделал и спать легли, в течении всего дня, икры ужасно болят. С чем это может быть связанно ? Всем спасибо за ответ ?❤️
ооо… было дело… потягушки утром сделала и пипец… после того раза до конца беременности боялась потянуться?магний б6 попить надо
Я его пью уже очень давно))
значит +кальций, но кальций осторожно, лучше у врача уточнить
Да конечно, к врачу аж только 27 августа, но походу раньше пойду
у меня и без б сводит икры в камень либо ступни… магний Б6 и селения спасают и ванночки теплые с сиренью не горячие теплые
Боже, это вообще возможно как то убрать вам без поддержки данными витаминами ?
ну я только лекарствами либо когда нет аветоминоза или анемии. у меня порок сердца открытое. постоянно не хватка микроэлементов. это жуть я представляю в вашем положение малыша же носите
Да я конечно сегодня в шоке с ночи, боюсь уже что сегодня будет
а если попробовать шерстяные носки но без резинки… знаю что от резинки еще больше крутит… но шерсть вечером хотя бы должна помочь если нет аллергии
Я пила магний Б 6. Помогало
магний пейте. не курсом. постоянно. если будут ер, то к 35нед надо плавно отменять
Я надеюсь на ер ? магний пью уже давно, не пропуская…
увеличьте дозу. я пила по 8-10 таблеток в день
Ого??? я таблетки через силу пью и то меньше за день, а тут столько ???
у нас магнезий. там в составе важно количество моль, во от этого количества и надо поясать сколько можно в сутки
у меня сводит, вверх тяну носочки, хоть через силу, помогает. Говорят нехватает магния, либо кальция. Помимо комплекса витамин, кальций у меня в поддержке есть, буду спрашивать у гини про магний. Их вроде вместе нельзя сказали на форуме.
Поняла вас, конечно я тоже задам вопрос своему врачу, но я ем и пью кальций… и железо тоже. Но у меня с витаминами даже анемия
ну вот, значит железо и магний.
Стопу на себя тяните во время приступа. Это судороги. Не хватает кальция
Да что самое интересное, кальций пью)
Творог кушайте. Я как начанала вводить продукты кальцесодержащие мне сразу легче было, хотя таблетки тоже пила.
это нехватка магния, калия. аспаркам и магний б6 пила
Да, задам конечно врачу. Но я и так много чего пью. А вот видимо может что не подходит или в малых количествах ?
магний один не спасет точно. а вот аспаркам помогает
тебе надо к врачу.
аспаркам выписали в роддоме мне, сказал нехватка калия
Поняла, надеюсь это все решится быстро и больше не будет повторяться
Было такое, не хватает в организме калия или магния, нужно попить.
Если вы про судороги, то мне очень помогает тянуть носочек на себя.неприятно сначало, но за то судароги быстро отпускают и мышцы потом не болят в икрах. Начала пить магний — давно не сводило.
икры болят потому что сокращение мышц было как после физры, магне надо и я перед сном контрастный душ ногам делаю, ногам легче
когда сведет носок на себя тянуть, тоже легче
У меня после 30 недели такое второй раз появляется, ужасно конечно больно
У меня сейчас такое..
Было такое до конца беременности, магний пропысывали. И в момент когда сводило, я вытягивала прями ногу через силу и пятку вперёд тянула, и быстро отпускало. Тоже могло по несколько раз за ночь свести
моя врач говорила от нехватки кальция, принимала я кальцемин до самых родов, иначе постоянно сводило ноги по ночам.
кальций пила и магний.но не так сильно сводило