Девочки! Кто что знает о ней? У меня подруга сидит на ней и за полтора месяца скинула 7 кг.
Может кто то сидел на ней интересно послушать отзывы)
Девочки! Кто что знает о ней? У меня подруга сидит на ней и за полтора месяца скинула 7 кг.
Может кто то сидел на ней интересно послушать отзывы)
ак и случилось.
в ноябре вышла из род.дома 115 кг. в марте вес был 87, я ж дура, кинулась на Дюкана… сбила все в организме, щас 95 уже 3 месяца и стоит зараза. спорт, мне только легкие нагрузки (опушение матки) вот и хожу по кругу
а это чт за диета. мне очень-очень надо худеть… вес лезит к 100

да к 100 это уже проблема. проверьте щитовидку для начала, сходите к эндокринологу.
была, резать сказал. а мне тока 25 лет… прикинь что со мной будет! у нас знакомая так дуреть начала, что до развода дошло. гормоны дело такое… поэтому борюсь своими силами и сезонными пилюлями
мда… ну делать то что то надо… в любом случае тебе нужна консультация врача, т.к. от некоторых диет тебя может ведь ещё больше понести…
только собираюсь сесть на нее. эффект будет по-любому!
я планирую с завтра начать! а вы когда?
я не знаю. пока что просто узнаю как и что. как писаться, чем, в общем всё про неё интересно, когда узнаю тогда и сяду)
тогда мне удачи пожелайте!
удачи!) я вообще решила пока не буду диетами себя опять изнурять. а нашла диетолога. как будут деньги обращусь к ней.
пасиб!
эта диета одобрена мастерами спорта, так как сочетает в себе тяжелые трудноусваиваемые углеводы и белок. она может дать самому организму толчок к самопроизвольному снижению веса, так как очищает организм ненавязчиво. она не изнурительная и не голодная.
ага. про многие диеты если почитать то пишут, что одобрена мастерами спорта, диетологами, всякими организациями по питанию и т.д.
это понятно. просто многие диеты рассчитаны на сокращение калорийности насильственно, так скажем. а здесь нет таких ограничений, кушаешь когда хочешь, только определенные продукты.
ну это короче получается подобие -60 и Дюкана?
а хз))) -60 это по сути не диета, а принцип питания. а тут идет именно из-за питания длительностью в 5 недель приведение к нормальному функционированию ЖКТ и выделительной системы. так вроде. я тоже последнее время много чего читала на тему эту и решила что она оптимальна.