баклажаны

Недавно зашла в столовую, а там порезанная кубиками тыква запечённая, посыпанная семечками. А рядом овощи гриль. И оладушки кабачковые.
И я задумалась, почему это так вкусно? Я осенью вообще с ума схожу от тыквы. У меня тыква в каше, в супе, в … Читать далее

Девочки, есть 15 кило синеньких. надо максимально просто и быстро их переработать на зиму.
Салатов и лечо у нас закручено уже полно.
С подобным морочиться не буду больше.
Хочется чего-то максимально простого и острого, что доживет до … Читать далее

Супы: 1. Щи свежие 2. Щи кислые 3. Борщ 4. Свекольник 5. Сырный 6. Гороховый 7. Рассольник 8. Солянка 9. Грибной 10. Куриный 11. С фрикадельками 12. С вермишелью на мясе 13. Уха 14. Уха финская 15. Окрошка 16. Щавелевый 17. Харчо 18 … Читать далее

1 фото - 25 октября
2 фото - 22 ноября

За этот период:
Пробежки по часу примерно 5 раз в неделю, с утра до приема пищи.
Первый приëм пищи в 12-13ч.
Последний прием пищи - 18 ч. Дальше только вода.
Полный отказ … Читать далее